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Gruppi e corsi Ansia Brescia

Ansia: Elenco dei corsi e gruppi sul tema dell'ansia.
Questa sezione contiene i percorsi di gruppo sulle problematiche dell'ansia: attacco di panico, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo acuto da stress, disturbo post-traumatico da stress, disturbo d'ansia generalizzata.


    Siamo spiacenti, nei prossimi giorni non è previsto nessun incontro a Brescia sul tema: Ansia
    Ti consigliamo di visionare anche altre sezioni sui corsi di psicologia oppure di utilizzare il motore di ricerca.
Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Ansia - Brescia

Gruppi e corsi Ansia Brescia: Gruppo di auto mutuo aiuto gratuito per persone che soffrono di depressione, ansia ed attacchi di panico

    Obiettivi:
    Sostenere psicologicamente e creare un momento di confronto per le persone che soffrono dei disturbi dell’umore.
    Presentazione:
    Attraverso lo scambio delle singole esperienze, di informazioni, e la conoscenza delle sofferenze altrui, si acquisisce una migliore consapevolezza della propria sofferenza, ed il disagio diviene più sopportabile proprio perché condiviso.
    I gruppi sono formati da quelle persone che, soffrono di ansia, depressione ed attacchi di panico, ed intendono aiutare gli altri aiutando loro stessi, recuperando quelle risorse positive capaci di contrastare il senso di colpa, di angoscia e di inadeguatezza.
    I gruppi di AUTO AIUTO sono formati di piccoli gruppi di persone (6-7 persone), con l'esperienza della stesso disturbo.
    Si incontrano settimanalmente allo scopo di condividere esperienze, trovare comprensione e contenimento.
    Destinatari:
    Tutte le persone che soffrono di ansia, depressione ed attacchi di panico.

Gruppi e corsi Ansia Brescia: "Nice to meet you, piacere di conoscerti": gruppo di auto mutuo aiuto su disturbi d'ansia depressione e panico.

    Obiettivi:
    Sostenere psicologicamente e creare un momento di confronto per le persone che soffrono di ansia depressione e panico.
    Inoltre l´intento è quello di trasformare coloro che domandano aiuto in persone in grado di fornirlo, aumentando la padronanza e il controllo sui problemi, promuovere l´auto-efficacia dei partecipanti.
    Presentazione:
    Attraverso l´incontro con l´altro, lo scambio delle singole esperienze, di informazioni, e la conoscenza delle sofferenze altrui, si acquisisce una migliore consapevolezza della propria sofferenza, ed il disagio diviene più sopportabile proprio perché condiviso.
    I gruppi sono formati da quelle persone che, soffrono di ansia, depressione ed attacchi di panico, ed intendono aiutare gli altri aiutando loro stessi, recuperando quelle risorse positive capaci di contrastare il senso di colpa, di angoscia e di inadeguatezza.
    Conoscere persone che hanno attraversato o stanno attraversando le stesse difficoltà, fa sentire meno soli e aiuta a capire che sentimenti e reazioni che sembrano "cattivi" o "folli", non sono affatto tali.
    Inoltre incontrare persone che hanno superato gli stessi problemi, o hanno trovato modi ottimali per affrontarli e gestirli può regalare speranza e ottimismo.
    Una delle funzioni dei gruppi di auto aiuto è proprio quella di "insegnare" ai membri strategie per fronteggiare lo stress, per affrontarne nel miglior modo possibile le cause e le emozioni correlate.
    Destinatari:
    Il Gruppo è rivolto a tutti coloro che soffrono di ansia, depressione e attacchi di panico.