Gruppi e corsi Assertivita Napoli

1. L'autostima: voce critica interiore ed ansia da prestazione (qui sotto)

Gruppi e corsi Assertivita Napoli:
1) L'autostima: voce critica interiore ed ansia da prestazione

Responsabile evento:
Centro Ludoterapia per adulti Napoli - Centro di Psicoterapia
Sede:
Napoli (NA): V. Caldieri, 140 presso il Centro - tel. 328.0306613 - 339.7322221 - 339.5209468



Inizio:
Il corso avrà inizio con una sessione dimostrativa gratuita lunedì 17 Ottobre 2011.
Obiettivi:
Il gioco, dunque, filo conduttore del metodo, diventa il mezzo attraverso il quale si accompagna la persona a:
esprimere e risolvere conflitti interni;
imparare a gestire impulsi potenzialmente distruttivi;
esplorare problemi e scoprire nuove soluzioni;
produrre l´effetto positivo del prendersi meno sul serio;
favorire lo sviluppo ed il potenziamento delle capacità assertive;
accrescere la propria autostima;
migliorare le capacità di comunicazione attraverso specifici training di ascolto empatico;
aiutare le persone a liberarsi dalla paura del giudizio, da aspettative eccessive, dall´ansia del controllo, da ruoli troppo rigidi e stereotipati;
liberare la parte più spontanea e creativa di se stessi.
Presentazione:
La Ludoterapia è un metodo originale di Psicoterapia di gruppo con adulti in cui la musica e l´espressione vocale, l´uso del colore e della parola scritta, il movimento, la drammatizzazione, il linguaggio corporeo sono tutti integrati attraverso il gioco.
Destinatari:
La Ludoterapia può essere utile a tutti coloro che sono interessati ad un lavoro di consapevolezza e crescita personale e relazionale.
Note:
Il laboratorio è tenuto dalle Dottoresse:
Chiara Catapano svolge attività di Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo rogersiano.
Tiene in qualità di docente numerosi Corsi presso l´Associazione Ludoterapia e collabora con L´Associazione per persone diversamente abili "A ruota libera Onlus".
Roberta De Bury, Psicologa, Presidente dell´Associazione Ludoterapia.
E´ conduttrice di alcuni Corsi presso l´Associazione.
Collabora, in qualità di Psicologa, con alcuni docenti della Pontificia Facoltà Teologica del Meridione alla realizzazione di corsi d´avviamento alla contemplazione ignaziana, finalizzati alla crescita personale.
Collabora con l´Associazione per persone diversamente abili "A Ruota libera Onlus" di Napoli.
Il Laboratorio rilascia a quanti intervengono alle attività un attestato di partecipazione valido per gli usi consentiti.
Per prendere parte alla sessione dimostrativa è necessario prenotarsi telefonando ai numeri: 328.0306613 - 339.7322221 - 339.5209468 oppure inviare una mail tramite il modulo di contatto.
E´ possibile partecipare anche ad uno solo dei 3 cicli d´incontri.

Costi:
La voce critica interiore: € 130; Un weekend con il critico: € 100; L’ansia da prestazione: € 130.
Frequenza:
Lunedì 17 Ottobre dalle ore 19:00 alle 21:30 sessione dimostrativa gratuita.

La voce critica interiore.
03/11 (giovedì); 14/11;
28/11; 15/12 (giovedì).
Un weekend con il critico.
21 e 22 gennaio 2012
L'ansia da prestazione.
30/01; 13/02;
27/02; 12/03.

Richiedi informazioni per l'evento: L'autostima: voce critica interiore ed ansia da prestazione
Nome e Cognome:	Mail (obbligatorio):	Telefono (facoltativo):
Domanda o richiesta:

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Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Assertivita - Napoli

Gruppi e corsi Assertivita Napoli: Gruppo per il potenziamento dell’autostima e delle risorse individuali

Presentazione:
L’autostima riguarda la fiducia in sé, la capacità di autonomia nelle scelte esistenziali, il rinforzo dell’assertività, il rispetto di se stessi, la tutela dei limiti personali, la gestione delle relazioni.
Gli obiettivi che ci proponiamo sono:
1. Ridurre le rigidità nel modo di pensare circa la percezione di sé rispetto agli altri che rivestono ruoli definiti, come ad esempio nei confronti dei genitori, dei figli, degli insegnanti e delle figure d’autorità;
2. Valutare le proprie risorse relazionali e trovare le leve per potenziarle.
Incominciamo a guardare i nostri “punti di forza” per rovesciare la prospettiva:
• Affrontare e non scappare;
• Imparare a dire “no”;
• “Andare verso” e non “andare contro”;
• Gestire la rabbia;
• “Adesso” e non “poi”;
• Fiducia opposta a sfiducia;
• Pensieri ed emozioni senza incongruenza;
• Incominciamo a pensare più ai “voglio” che ai “devo”.
Per arrivare a tali risultati ci proponiamo di organizzare lo scambio libero di esperienze personali all’interno del gruppo; il confronto e la riflessione su tali esperienze con il supporto e la direzione dello psicologo.
Nel contesto gruppale si solleciteranno e si faciliteranno alcune consapevolezze attraverso apprendimenti individuali.