Gruppi e corsi Autoconoscenza Aprilia

Siamo spiacenti, nei prossimi giorni non è previsto nessun incontro a Aprilia sul tema: Autoconoscenza
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Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Autoconoscenza - Aprilia

Gruppi e corsi Autoconoscenza Aprilia: Gruppo di Counseling Gratuito: un momento di ascolto reciproco per imparare insieme a stare meglio

Obiettivi:

Imparare ad ascoltarsi;
aumentare la propria autostima;
sentirsi aiutati e sostenuti da altre persone;
ampliare la consapevolezza di sé;
Esprimere e condividere gioie e dolori della propria vita.
Presentazione:
Attraverso tecniche corporee e verbali si darà spazio ai vissuti dei partecipanti del gruppo ai fini di un aumento della consapevolezza delle proprie emozioni.
Le modalità di lavoro che verranno proposte permetteranno alle persone del gruppo di poter sviluppare diversi punti di vista da cui guardare le proprie difficoltà e di poter attingere alle proprie risorse e a quelle del gruppo.
L´espressione e l´esplorazione dei propri vissuti in gruppo permetterà il confronto tra i partecipanti e faciliterà così il benessere e il rapporto con il proprio mondo interno.
Destinatari:
Il gruppo si rivolge a chiunque voglia mettersi in discussione o si senta in difficoltà in alcuni ambiti della sua vita.