Gruppi e corsi Autoconoscenza Torino

1. Rinforzare l'Autostima imparando la comunicazione positiva: Assertività (qui sotto)

Gruppi e corsi Autoconoscenza Torino:
1) Rinforzare l'Autostima imparando la comunicazione positiva: Assertività

Responsabile evento:
Dott. Alfredo De Marinis - Psicologo Psicoterapeuta
Sede:
Torino: C.so Principe Oddone, 3 angolo P.zza Statuto, C/O Studio DEMA - tel. 345.2119665



Inizio:
La data in cui partirà il corso: lunedì 5 Marzo 2012.
Obiettivi:
L´obiettivo è rinforzare la propria autostima per ottenere una maggiore accettazione di sé e dell´altro.
Presentazione:
Il Corso prevede l´utilizzo del gruppo di persone per stimolare il confronto e la condivisione.
Cogliere il punto di vista dell´altro consente al soggetto di capire meglio se stesso e attraverso la comprensione delle differenze individuali di crescere nella conoscenza di sé.
In un clima di non-giudizio le persone potranno piano piano esprimersi sempre di più; questo modo di relazionarsi consentirà un percorso di crescita personale.
Il corso prevede una spiegazione iniziale sulle cause di una bassa autostima.
Ci saranno giochi che permetteranno di cogliere maggiormente le proprie risorse personali.
Attraverso giochi di ruolo si inizieranno a notare le varie differenze individuali.
Verranno insegnate tecniche per comunicare emozioni, sentimenti, pensieri, esigenze e intenzioni nel massimo rispetto di se stessi e dell´altro.
Verrà illustrato come rendere le critiche costruttive e come rapportarsi agli altri in modo propositivo, gestendo i possibili conflitti.
Ci saranno giochi di ruolo che permetteranno di migliorare la propria capacità d´ascolto e di conversazione.
Sarà evidenziato in quale modo è possibile dire di no senza determinare la rottura della relazione.
Destinatari:
Aperto a tutti.
Note:
Le iscrizioni devono essere fatte presso lo studio DEMA: C.so Principe Oddone, 3 angolo P.zza Statuto, Torino.
Il corso sarà tenuto dal Dott. A. De Marinis, psicologo psicoterapeuta cognitivo e sessuologo clinico.

Costi:
Il costo del corso è di euro 200 + IVA per l'intero corso.
Frequenza:
Saranno programmati 5 incontri di un'ora e mezza circa. Gli incontri avverranno il Lunedì per 5 incontri consecutivi alle ore 20:15.

Richiedi informazioni per l'evento: Rinforzare l'Autostima imparando la comunicazione positiva: Assertività
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Domanda o richiesta:

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Gruppi e corsi Autoconoscenza Torino: Domanda di aiuto e significato dei sintomi

Presentazione:
Nel sintomo qualcosa "si" dice.
Cosa si deve sapere?
Qual´è il rapporto tra la coscienza e l´inconscio?
Qual´è il momento di rivolgere una domanda di aiuto?
Differenti modi e tempi di concludere.
Sarà una esperienza che avvicinerà alla conoscenza del mondo interiore, mediante il dialogo tra i partecipanti e la Psicologa, e il racconto di esperienze da cui trarre esempi utili.
Destinatari:
Aperto a tutti.

Gruppi e corsi Autoconoscenza Torino: Il mito come luogo dell'anima

Obiettivi:
L´obiettivo è portare attenzione e acquisire maggiore consapevolezza sul proprio mondo interno in movimento, sviluppare la creatività; condividere e comunicare affettivamente agli altri la propria esperienze, il proprio "viaggio".
Presentazione:
Si tratta di un laboratorio di espressione creativa del sè.
Abbiamo ideato un percorso che spinga le persone a riconoscere e ricercare i propri miti personali.
Quelli che hanno caratterizzato ed ancora animano la nostra vita.
E´ un lavoro delicato, svolto in silenzio, che porta a scoprirsi da di dentro per poi tornare con una consapevolezza diversa che chi vuole può condividere.
E´ un viaggio all´interno di sè, un viaggio ricco, avventuroso e affascinante.
Destinatari:
E´ destinato a chiunque si interessi dei "miti", a chiunque voglia conoscersi un pò di più, a chiunque voglia sperimentare la propria creatività.