Obiettivi:
Aumentare la propria consapevolezza corporea, emotiva e relazionale;
Riscoprire e praticare la "grammatica di base" del dialogo corporeo;
Affinare le proprie capacità di comunicazione e "cura" attraverso il contatto fisico;
Elaborare i propri vissuti in relazione ai temi del contatto e dell´accudimento;
Migliorare la propria immagine corporea e risvegliare la propria fisicità.
Presentazione:
Corso di sensibilizzazione al contatto e al dialogo corporeo.
Nel corso delle due giornate sarà offerta una ricca esperienza pratica nell´ambito delle seguenti tematiche: tocco e relazione, tono muscolare e comunicazione, postura e stato d´animo, contenimento e spazio, ritmo e qualità del respiro, tensione e rilassamento, radicamento e fiducia.
Sarà dato ampio spazio alla
condivisione e all´
elaborazione verbale delle esperienze, così come alle pratiche di consapevolezza corporea, automassaggio e massaggio intuitivo.
Il corso non intende insegnare delle tecniche professionali, bensì puntare dritto al cuore dell´esperienza del contatto: un´esperienza profondamente relazionale che, spesso, le semplici tecniche non sanno cogliere; un cuore che tutti noi possiamo riscoprire, a vantaggio nostro e di coloro che amiamo o di cui ci prendiamo cura.
Destinatari:
Il corso è rivolto a quanti sentono l´esigenza o il desiderio di
approfondire la propria consapevolezza corporea, emotiva e relazionale, affinando le proprie capacità di comunicazione e "cura" attraverso il contatto fisico.
L´esperienza è particolarmente indicata per genitori, coppie, insegnanti e per chiunque si prenda abitualmente cura di altri.