Gruppi e corsi Consapevolezza Autoconsapevolezza Bari

Siamo spiacenti, nei prossimi giorni non è previsto nessun incontro a Bari sul tema: Consapevolezza Autoconsapevolezza
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Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Consapevolezza Autoconsapevolezza - Bari

Gruppi e corsi Consapevolezza Autoconsapevolezza Bari: La riscoperta del Contatto: Stare bene con se stessi e con gli altri.

Obiettivi:
Il corso si pone l´obiettivo di prendere e ri-prendere contatto con se stessi in un viaggio alla scoperta delle proprie sensazioni, percezioni ed emozioni al fine di stabilire e gestire al meglio una sana ed equilibrata relazione con l´Altro.
Gli incontri hanno l´obiettivo di permettere ai partecipanti di ri-definire e semplificare i problemi da affrontare ogni giorno ricominciando a sentire" i propri reali bisogni e a "prendersi cura" del proprio sé e dell´Altro.
Presentazione:
Il work-shop viene condotto seguendo l´impostazione fenomenologica ad orientamento gestaltico.
Attraverso esercitazioni pratico - esperienziali (rilassamento, fantasie ed immaginazioni guidate, giochi creativi, discussione e condivisione in gruppo della propria storia personale) i partecipanti saranno accompagnati nell´esplorazione delle possibili risposte alle tematiche sopraindicate.
Destinatari:
Il Corso è rivolto a quanti sentono il desiderio e l´esigenza di modificare e cambiare attivamente e consapevolmente la propria vita relazionale, affettiva ed emozionale, sia in ambito privato che lavorativo.