Gruppi e corsi Consapevolezza Autoconsapevolezza Livorno

Siamo spiacenti, nei prossimi giorni non è previsto nessun incontro a Livorno sul tema: Consapevolezza Autoconsapevolezza
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Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Consapevolezza Autoconsapevolezza - Livorno

Gruppi e corsi Consapevolezza Autoconsapevolezza Livorno: Alla scoperta delle emozioni per aiutare i nostri figli a crescere

Obiettivi:
L’obiettivo del corso è di accrescere la capacità dei genitori di essere consapevoli delle emozioni dei propri figli, di essere cioè in grado di empatizzare con loro, al fine di rassicurarli e di guidarli all’interno del sempre più variegato mondo di emozioni che questi si trovano a vivere e a gestire nel corso del loro sviluppo.
Presentazione:
I genitori, partendo dall’esplorazione della propria consapevolezza emotiva e del modo di rapportarsi con i figli, verranno guidati attraverso le cinque fasi dell’Allenamento Emotivo, così da poterlo poi riproporre nelle specifiche interazioni quotidiane.
Destinatari:
Il corso è rivolto a quanti sono interessati alla tematica per uso personale.

Gruppi e corsi Consapevolezza Autoconsapevolezza Livorno: "Come aumentare la nostra consapevolezza"

Obiettivi:
Iniziare/migliorare la pratica della meditazione, accrescere la consapevolezza di sè.
Presentazione:
12 Incontri di Meditazione:
Conoscere meglio se stessi si configura come una modalità funzionale ad una migliore conoscenza degli altri.
Destinatari:
Il corso è rivolto a chiunque si voglia avvicinare alla meditazione, approfondirla e acquisire consapevolezza delle proprie "luci e "ombre".