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Gruppi e corsi Depressione Bologna

Depressione: gruppi, incontri, eventi, corsi che trattano di depressione.


Indice degli incontri presenti:
  1. Il malessere contemporaneo, dal panico alla depressione, con lo Psicodramma e la Terapia Psicocorporea (qui sotto)

Gruppi e corsi Depressione Bologna:
1) Il malessere contemporaneo, dal panico alla depressione, con lo Psicodramma e la Terapia Psicocorporea

    Responsabile evento:
    Dott.ssa Luciana Rasicci - Psicologo Psicoterapeuta
    Sede:
    Bologna: L.go Respighi, 8 - tel. 348.0930163

    Inizio:
    Il corso inizierà a marzo 2012.
    Obiettivi:
    La società postmoderna esprime nuove esigenze culturali, materiali ed emotive le cui difficoltà si manifestano in nuove forme di disagio esistenziale e di malessere psicofisico. La psicoterapia di gruppo si pone l´obiettivo di comprendere e prendersi cura "insieme" del malessere emotivo e dei nuovi sintomi: per la ricerca di una nuova e migliore integrazione ed armonia psicocorporea, per la risoluzione dei disturbi di ansia e attacchi di panico, delle depressioni esistenziali, delle problematiche relazionali ed affettive, delle nuove dipendenze e dei disturbi alimentari, psicosomatici e da stress.
    Presentazione:
    La Psicoterapia di gruppo utilizzerà diverse tecniche a seconda del programma che la conduttrice riterrà più utile alle problematiche del gruppo di persone che si verrà a formare: Psicoterapia Psicocorporea e Psicodramma, Respirazione Bioenergetica e Rebirthing Integrativo, Espressione corporea, Espressione pittorica e Active Meditation.
      Tematiche e modalità
      Nella Psicoterapia di gruppo si ripercorre la storia personale e si analizza la condizione psicocorporea e relazionale della persona - lo stato attuale di benessere, di squilibrio o di malessere - e si approfondisce la consapevolezza di sé, dei propri reali bisogni e desideri.
      Si fa un lavoro olistico su corpo e mente - ovvero sul Sé psicocorporeo e sulle Esperienze Basilari del Sé - per il recupero di una sana funzionalità psicocorporea e di una efficace relazionalità attraverso lo psicodramma e la terapia psicocorporea, emozionale e creativa utilizzando: l´immaginazione guidata e la musica, l´analisi dei sogni, il gioco di ruolo, le tecniche espressive, il contatto personale, emotivo e psicocorporeo, il lavoro sulle tensioni psicosomatiche, la respirazione, il massaggio,la voce e il movimento.
      Molto importante nella Psicoterapia di gruppo è il rapporto tra Sé e l´Altro: contatto e distanza, intimità e autonomia, positività e negatività, ascolto e condivisione,bisogno di empatia, di sintonia e di nutrimento affettivo e allo stesso tempo di riconoscimento della propria individualità e di affermazione di sé.
      Cos´è la Psicoterapia Psicocorporea
      Il Sé psicocorporeo rappresenta l´unità della persona che si esprime nelle funzioni delle quattro grandi aree psicocorporee dell´organismo umano:cognitivo-simbolica, emotiva, posturale-muscolare e fisiologica.
      Esse comprendono la memoria corporea, il movimento, l´espressività, la respirazione, la voce, le sensazioni, il senso di vitalità e le dinamiche del controllo, mentale, emozionale e fisiologico.
      Altro concetto psicocorporeo è quello che definisce le Esperienze Basilari del Sé: il sapersi lasciar andare, la calma e l´abbandonarsi, le sensazioni e il piacere, un controllo morbido ed efficace,la tenerezza e la fragilità, il contatto ricettivo o attivo, la condivisione e l´amore, la vitalità e la creatività, la forza, la consistenza e l´aggressività, la consapevolezza, il saper scegliere e decidere, avere cioè una progettualità che guarda al futuro attraverso l´autoaffermazione, il contatto con le emozioni, positive e negative, e la ricerca dell´autonomia, in vista di una soddisfacente autorealizzazione personale.
      Cos´è lo Psicodramma
      Il metodo Psicodrammatico vuole esprimere i personaggi che il Sé di ognuno contiene nella sua struttura personologica. Il Sé ospita tutti gli interlocutori che nello sviluppo hanno influenzato il vissuto e la sua formazione. Attraverso il gioco psicodrammatico viene creato uno spazio vivo di esperienza, cognitiva ed emozionale allo stesso tempo,che agevola il cambiamento delle rigidità comportamentali che condizionano e impoveriscono le possibilità che la vita offre. Il vissuto di disagio viene raccontato attraverso la "messa in scena" di eventi, gesti, modalità comunicative e relazioni importanti attraverso l´identificazione, l´empatia e il coinvolgimento attivo delle altre persone del gruppo.
      Cosa realmente si fa nel gruppo-terapia
      Il gruppo di terapia è condotto in un ambiente accogliente, si sta in tuta e scalzi su materassini e coperte e tanti cuscini. Il tutto in un´atmosfera rilassata, contenitiva, piacevole e creativa e talora anche divertente nonostante la serietà degli argomenti e delle aspettative terapeutiche dei partecipanti.
      Si inizia con la conoscenza reciproca, si delineano le norme comportamentali del gruppo – riservatezza e responsabilità in primis -, si conducono "giochi" psicocorporei in piedi, seduti o distesi, a coppie o in gruppo, su temi e problematiche particolari e alla fine si condividono le esperienze vissute. Successivamente chi lo desidera ha uno spazio personale nel quale può esporre un sentimento o un problema sulla cui base la conduttrice propone un lavoro personale che coinvolge tutto il gruppo, attivamente se si tratta di una scena Psicodrammatica o un´Esperienza Basilare del Sé, o successivamente nelle condivisioni e nei rispecchiamenti vissuti attraverso l´altrui lavoro psicoterapico.
      In una giornata si prevedono da due a quattro lavori individuali.
      Per avere un´idea più approfondita dell´approccio psicocorporeo si consiglia la lettura del libro "L´epoca del panico. Una prospettiva della Psicologia Funzionale" Ed. Clueb, Bologna, 2011, scritto dalla conduttrice del corso.
    Destinatari:
    La Psicoterapia di gruppo è rivolta alle persone motivate alla condivisione del proprio disagio esistenziale e alla comunicazione con gli altri, a chi crede che ci sia bisogno di ritrovare il valore e il calore dell´appartenenza e della solidarietà anche e soprattutto nei momenti di bisogno e di difficoltà.
    Note:
    Per l´ammissione al gruppo è necessario prenotare un colloquio gratuito per dare adeguate informazioni sulle dinamiche terapeutiche, per fare un´anamnesi e una diagnosi preliminare ed ascoltare le richieste e i bisogni di ogni persona. Il programma del corso potrà in tal modo progettarsi e modularsi sulla personalità e le esigenze dei partecipanti.
    Il gruppo è composto da minimo 8 persone fino ad un massimo di 12.

    Costi:
    Il costo per ogni incontro è di euro 70.
    Frequenza:
    Il corso consiste in 8 incontri di Psicoterapia di gruppo.
    Il corso si tiene la domenica, dalle ore 10:00 alle 17:00 con pausa pranzo dalle 13:00 alle 14:00, ogni due/tre settimane.
    La frequenza si intende continuativa e le persone si impegnano alla partecipazione a tutti gli incontri. Alcune date, previa indicazione di particolari necessità – turni lavorativi, impegni già presi - possono essere decise insieme.
    La Dottoressa Rasicci conduce gli incontri di psicoterapia di gruppo da quasi venti anni e un nuovo ciclo del corso può essere riproposto da Settembre 2012 se le persone lo richiederanno.
    Richiedi informazioni per l'evento:
    Il malessere contemporaneo, dal panico alla depressione, con lo Psicodramma e la Terapia Psicocorporea
    Nome e Cognome:
    Mail (obbligatorio):
    Telefono (facoltativo):

    Domanda o richiesta:

Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Depressione - Bologna

Gruppi e corsi Depressione Bologna: Psicoterapia di gruppo breve focalizzata sui disturbi d’ ansia, panico, fobie e depressione

    Presentazione:
    Una psicoterapia di gruppo centrata sull’ascolto, l’analisi dei bisogni e delle risorse di persone che soffrono di queste patologie così invalidanti e per il ripristino di una sanità globale.
    Le procedure terapeutiche consistono in tecniche di messa alla prova e di discussione critica delle convinzioni disfunzionali.
    Imprescindibile risultano le procedure di esposizione graduale alle situazioni temute (sensazioni interne e situazioni esterne).
    Perchè il gruppo?
    La dimensione gruppale offre i vantaggi del trattamento individuale e in più: facilita la constatazione di non essere il solo a soffrire di certi sintomi e di certi timori.
    • favorisce il sostegno reciproco;
    • facilita il superamento dell'isolamento sociale che spesso accompagna il permanere nel tempo del disturbo;
    • permette un più rapido distanziamento critico dalle proprie credenze disfunzionali attraverso l'ascolto e l'osservazione delle esperienze di altri.
    Contenuti:
    • Dialogo tra i partecipanti e il terapeuta;
    • Analisi dei sogni;
    • Apprendimento di tecniche di rilassamento (training autogeno, Jacobson);
    • Strutturazione di programmi di esposizione in vivo.