Obiettivi:
Offrire uno spazio ove parlare liberamente delle esperienze di disagio personali e non, causate dalla presenza delle
sindromi ansioso-depressive e degli
attacchi di panico, al fine di apprendere informazioni e competenze su questo tipo di disturbi, sulle
strategie e comportamenti utili al superamento di tali difficoltà, potenziando le risorse personali, l´autostima e l´autoefficacia.
Presentazione:
Il corso prevede una serie di 4 incontri gratuiti di gruppo, durante i quali saranno date informazioni su tali disturbi e su come affrontarli.
I partecipanti riceveranno materiale didattico informativo e saranno guidati dalla conduttrice e responsabile a confrontarsi con il gruppo se lo desidereranno.
Destinatari:
Il Corso/Gruppo è rivolto a tutti coloro che sentono l´esigenza di comprendere e conoscere a fondo queste tematiche e
affrontare le proprie difficoltà o
aiutare una persona cara a superare detti disturbi.