Obiettivi:
L'obiettivo del corso è quello di insegnare ai genitori la tecnica del Training Autogeno adattata per i bambini al fine di poterla insegnare ai propri figli e praticarla con loro.
Presentazione:
Il Training Autogeno è una tecnica che induce uno stato di rilassamento.
Questo rilassamento profondo favorisce la riduzione delle tensioni interiori, e l'attivazione delle potenzialità presenti nella persona. Il T.A. per bambini aiuta ad armonizzare corpo, mente (intelletto) e anima (sentimento).
Questa tecnica si è rilevata molto utile nella gestione dello stress infantile (ad es. ansia scolastica, paure, agitazione etc), nel rafforzare la salute e aumentare la concentrazione. Praticare il T.A. con i figli offre l'opportunità di insegnare ai propri figli una strategia che potrà essergli utile nel percorso di crescita.
Ogni incontro prevede:
- una parte teorica;
- una parte pratica;
- uno spazio di discussione.
Il corso si terrà nelle giornate di:
- giovedì 22 gennaio 2009;
- giovedì 29 gennaio 2009;
- giovedì 5 febbraio 2009.
Destinatari:
Il corso è rivolto ai genitori di bambini dai 7 agli 11 anni, che desiderano offrire ai propri figli un ulteriore strumento utile a padroneggiare i problemi quotidiani; utile ad alleviare, e, talvolta, persino a rimuovere i piccoli disturbi fisici di origine psichica.