Obiettivi:
Imparare ad ascoltarsi;
aumentare la propria autostima;
sentirsi aiutati e sostenuti da altre persone;
ampliare la consapevolezza di sé;
Esprimere e condividere gioie e dolori della propria vita.
Presentazione:
Attraverso
tecniche corporee e verbali si darà spazio ai vissuti dei partecipanti del gruppo ai fini di un aumento della consapevolezza delle proprie emozioni.
Le modalità di lavoro che verranno proposte permetteranno alle persone del gruppo di poter sviluppare diversi punti di vista da cui guardare le proprie difficoltà e di poter attingere alle proprie risorse e a quelle del gruppo.
L´espressione e l´esplorazione dei propri vissuti in gruppo permetterà il confronto tra i partecipanti e faciliterà così il benessere e il rapporto con il proprio mondo interno.
Destinatari:
Il gruppo si rivolge a
chiunque voglia mettersi in discussione o si senta in difficoltà in alcuni ambiti della sua vita.