Obiettivi:
Accogli l´energia della nascita e sciogli le paure.
Presentazione:
Il corso è costituito da 8 incontri complessivi di un´ora e mezza ciascuno.
Prima parte:
Il bambino dentro di te: sciogli le paure e lo stress.
Il cambiamento e il benessere in gravidanza.
Prof.ssa Ornella Convertino
Seconda parte:
Le posizioni antalgiche.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
Il bacino e gli spazi interni.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
Contrazioni e decontrazioni: affronta il dolore.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
L’´energia della nascita: gestire insieme il travaglio e il parto.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
L´allattamento, le coccole e l’accudimento del bambino.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Ornella Convertino e Prof.ssa Fulvia Ferrari
Il rientro a casa: una nuova famiglia.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
Pensare positivo: affrontare le ansie e i cambiamenti d’umore.
Rilassamento e visualizzazioni.
Prof.ssa Fulvia Ferrari
Bimbi sani, mamme belle: il tempo dopo il parto.
Prof.ssa Ornella Convertino e Prof.ssa Fulvia Ferrari
Destinatari:
Future mamme e papà.