Gruppi e corsi Stress Ferrara

Siamo spiacenti, nei prossimi giorni non è previsto nessun incontro a Ferrara sul tema: Stress
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Gruppi e corsi di psicologia e crescita personale già svolti: Stress - Ferrara

Gruppi e corsi Stress Ferrara: Gruppi di mutuo-aiuto "Ansia e Stress"

Obiettivi:
Incontrarsi per condividere situazioni di vita simili, attivandosi per mettere in campo risorse e per condividere difficoltà legate a situazioni stressanti e vissuti di ansia. L’opportunità è quella di sostenersi reciprocamente e di far propria la "forza rigenerativa" del gruppo.
Presentazione:
Nel gruppo le persone sono accomunate dagli stessi problemi, ciò favorisce lo scambio e la relazione paritetica, clima ideale per la produzione di soluzioni nuove e nuovi punti di vista: ciascuno dà sostegno agli altri e allo stesso tempo lo riceve.
Il gruppo diventa un sistema sociale nel quale le persone si ritrovano non come portatrici di disagio, ma come membri di una rete protetta, attiva e collaborativa.
  I gruppi di “Mutuo-Aiuto” sono guidati da uno o più psicologi, che oltre a condurre il gruppo negli scambi di idee, propongono temi, approfondiscono e riarrangiano concetti e narrazioni, identificano nuove chiavi di lettura, condividendole con i partecipanti, mettendo in risalto punti di vista alternativi e possibilità aggiuntive offerte dal gruppo.
Destinatari:
Il gruppo è rivolto a chi voglia cogliere l’opportunità di condividere difficoltà e risorse "assieme" al gruppo, di sentirsi confermato nelle soluzioni proposte e di contribuire a sostenere gli altri nel superare limiti e momenti critici legati a situazioni ed esperienze di ansia, panico, stress.