Dott.ssa Alice Conte
Psicologo Psicoterapeuta, Belluno (BL) - Trieste (TS)

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Presentazione della Dott.ssa Alice Conte

Mi chiamo Alice Conte sono Psicologa Psicoterapeuta e Sessuologa.

Lavoro come libera professionista da una decina di anni in due miei studi collaborando con diversi professionisti in ambito di sanità e salute mentale: neurologi, psichiatri, nutrizionisti ed altre figure mediche.

Mi occupo soprattutto di:

  • disturbi sessuali
  • problemi di coppia
  • disturbi d'ansia
  • attacchi di panico
  • depressione
  • autostima

Utilizzando il mio approccio Cognitivo-strategico cerco di aiutare le persone che si rivolgono a me, ad attuare dei cambiamenti comportamentali con delle strategie che modificano soprattutto i pensieri disfunzionali.
Infatti spesso sono i pensieri distorti (ossessioni, rimuginazioni, fobie e paure varie) che si insinuano nella vita delle persone rendendo i comportamenti disfunzionali e "malati". Il lavoro che faccio con le persone quindi non è tanto quello di fare delle analisi e trovare spiegazioni, ma soprattutto arrivare a delle soluzioni. Essendo la psicoterapia un percorso di crescita, non credo alle psicoterapie a oltranza.
Credo invece che se terapeuta e paziente lavorano bene in condivisione ed impegno, si possa auspicare ad un miglioramento psicofisico in un tempo breve.

Affrontando insieme le difficoltà con competenza dell'esperto tecnico (quella del terapeuta) e quella esperta vitale (quella di chi sta vivendo il disagio) si può arrivare a scalare qualsiasi vetta.
Nei momenti critici non si può fare tutto da soli anzi, chiedere aiuto, è già un passo verso la risoluzione.

"Il coraggio altro non è che la paura vinta"

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