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Chi sono
Mi chiamo Marina Ascoli, mi sono laureata in Psicologia nel 1987 ed ho frequentato un corso di Psicologia Relazionale presso l'Istituto di Terapia Familiare di Roma.
Dal 1987 al 1995 sono stata studente del Dott. Paolo Menghi, Neuropsichiatria infantile, Psicoterapeuta familiare, ideatore del metodo dello Yoga Evolutivo e fondatore della Scuola di Normodinamica, con cui ho fatto la mia psicoterapia individuale.
Dal 1987 pratico yoga e dal 1989 lo insegno.
Mi sono formata in "Psicoterapia di gruppo e tecniche di espressione e integrazione corporea" presso l'Istituto Mandala - Scuola di Normodinamica di Roma.
Dal 1991 al 2000 ho frequentato un training di formazione in "Studio teorico e pratico sulla dinamica della normalità", presso l'Istituto Mandala di Roma.
Mi occupo di laboratori mensili sull'autobiografia dal 2003.
Il "viaggio" psicoterapeutico...
Affidarsi alla Psicoterapia significa iniziare un percorso. Un percorso guidato da uno specialista che ti accompagna in una rivisitazione del tuo passato, della tua vita e delle tue relazioni per comprendere la fonte del malessere o del disagio.
La famiglia, il lavoro, la scuola... tutto può essere l'origine di un problema che ti affligge e non ti permette di vivere al meglio il tuo presente e condiziona il tuo futuro.
Il terapeuta non giudica: tutt'altro. Accompagna nella ricerca dei "perchè" più nascosti, interrogativi che solo gli occhi di un professionista esterno e preparato possono comprendere e risolvere in modo serio e realistico. Essere padroni della propria vita non può infatti prescindere da una forte consapevolezza di tutto ciò che ti circonda e ti ha circondato dal momento in cui sei nato.
Da circa due anni mi occupo dell'elaborazione di una forma di psicoterapia a mediazione corporea affiancata al colloquio che consiste nell'integrazione del colloquio con pratiche corporee come lo yoga. Questa tecnica, si è rivelata molto utile per gestire la sintomatologia ansiosa del paziente, aiutandolo ad esempio, nel controllo degli attacchi di panico e nello stimolare emozioni e senzazioni che potrebbero essere bloccate.
Sono convinta che il corpo sia un alleato ed uno strumento per raggiungere quel benessere che a volte ci sfugge senza nemmeno saperne il motivo.
Il "viaggio" che propongo è per tutti: adulti, adolescenti e bambini, ed ognuno può decidere se affrontarlo da solo, in coppia o con le persone più importanti...
Gestire lo stress...
Il termine stress, che nella lingua inglese significa "sforzo", è usato comunemente per descrivere, in termini negativi, una condizione dannosa per l'individuo.
Walter Cannon ai primi del 1900, lo considerava un modo dell'organismo di adeguarsi al cambiamento del suo equilibrio interno, molto spesso provocato da situazioni o eventi definiti "stressor".
Hans Selye lo definì come l'"essenza della vita", asserendo come la sua presenza moderata, sia molto utile in quanto attiva l'organismo stesso.
In effetti è unanime ritenere che lo stress vada conosciuto e gestito ma non eliminato, in quanto non è la sua presenza a generare un malessere psicofisico nella Persona, ma solo il suo eccesso e il suo perdurare nel tempo.
La mia attività è orientata proprio al trattamento di questo disagio, ed in particolar modo mi occupo degli stress emotivi, cioè quelle situazioni responsabili di cambiamenti radicali nella qualità della vita del paziente.
Contatti
La Dott.ssa Ascoli riceve negli studi di:
Ancona - Viale della Vittoria, 47
Ancona - Frazione Paterno, 83/a
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