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La sofferenza psicologica viene spesso sottovalutata sia dalla persona stessa sia da chi le sta vicino. La persona diventa abilissima ad organizzare la propria vita intorno al problema un po' per rimandare, evitare, negare che ci sia. Chi soffre spesso si sente dire dagli amici e dai parenti vedrai che passerà, reagisci, pensa positivo, pensa a chi sta peggio di te e anche se queste frasi vengono dette con i migliori propositi in realtà sviliscono o peggio ancora ignorano il vissuto di dolore che la persona porta con sè, facendola sentire ancora più sola, non capìta, impotente e in colpa per non riuscire a stare meglio. Alcuni pazienti dicono che preferirebbero soffrire fisicamente, avere una malattia organica, perchè in tal modo la loro sofferenza verrebbe considerata legittima dagli altri. Tutti noi proviamo ansia, euforia, paura, felicità, tristezza, allegria, rabbia, diffidenza, delusione, eccitazione, imbarazzo e potremmo continuare il lungo elenco. Tutte le emozioni, anche quelle poco piacevoli hanno una funzione importante, ci aiutano ad affrontare in modo adattivo la quotidianità. Quando però le emozioni spiacevoli sono talmente intense o durature da interferire significativamente con le abitudini normali della persona, con il funzionamento lavorativo (o scolastico), con le attività o relazioni sociali è utile rivolgersi ad uno Psicologo per poter prevenire l'aggravamento della situazione e ristabilire il prima possibile il benessere psicologico. Andare dallo Psicologo non vuol dire quindi essere "matti" o "deboli" ma essere responsabili, prendersi cura della propria salute in senso più ampio, non dimentichiamo infatti che se la mente soffre, le conseguenze si ripercuotono anche sul corpo e viceversa. Presentazione
Esercito la professione privatamente e ricevo su appuntamento a Jesolo Lido (Venezia).
Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Veneto numero 6361.
Ho conseguito la laurea quinquennale in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova.
Sono socia straordinaria dell'Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento (AIAMC).
Attualmente iscritta presso l'Istituto di Terapia Cognitiva e Comportamentale di Padova.
In particolare mi occupo di consulenza psicologica nei seguenti ambiti:
disturbi d'ansia nell'adulto: attacchi di panico, agorafobia, disturbo ossessivo-compulsivo, fobie specifiche, fobia sociale e ansia generalizzata
problematiche legate ad eventi traumatici in adulti e bambini: incidenti stradali, aggressioni, stupri, diagnosi infauste, rapine, lutti
depressione
depressione post-parto
disturbi del sonno
problematiche relazionali nella coppia, nella famiglia, in ambito lavorativo o scolastico
disturbi d'ansia in età evolutiva: disturbo d'ansia da separazione, fobie specifiche, disturbo d'ansia generalizzato, ansia sociale, mutismo selettivo e disturbo ossessivo-compulsivo
enuresi primaria
focalizzato sul problema e orientato all'obiettivo: completata la valutazione diagnostica, Psicologo e paziente concordano gli obiettivi da raggiungere, lavorando insieme per trovare soluzioni concrete ed efficaci ai problemi fonte di disagio.
breve: sebbene non esistano standard fissi, raramente vengono effettuati più di 30 incontri ed alcune problematiche richiedono generalmente non più di 12 incontri.
fondato sul qui ed ora: l'attenzione al passato viene data in fase diagnostica; l’intervento si concentra principalmente sui problemi attuali e sulle specifiche situazioni dolorose del paziente.
Si presta attenzione al passato quando per la persona è importante capire come e quando si sono originate e consolidate alcune convinzioni che influenzano tutt'ora la sua vita e le causano sofferenza.
educativo e pratico: lo Psicologo spiega in cosa consiste il disturbo, le sue caratteristiche, le cause, i fattori che lo mantengono e quelli che lo esacerbano. Aiuta inoltre il paziente, non solo a fissare gli obiettivi da raggiungere, ad individuare e modificare i pensieri che causano dolore, a sostituire comportamenti poco funzionali con altri più efficaci, ma gli insegna anche come farlo.
efficace: numerosi studi scientifici ne hanno dimostrato l'efficacia in termini di promozione del benessere e della qualità di vita.
I miei contatti
Ricevo nei miei studi di Jesolo Lido (Venezia) Piazza Trieste, 2 Motta di Livenza (Treviso): Via Pomponio Amalteo, 4 Oderzo (Treviso): Piazzale Europa, 1 Puoi contattarmi al n. 340.8409092 oppure compilando il modulo presente in questo spazio.
Scrivi a: Dott.ssa Chiara Ballarin
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