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Dott. Paolo Cignozzi

Psicologo Psicoterapeuta - Buccinasco (MI) Disturbi Ansia Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Buccinasco (MI): V. Grancino, 6 - 02.48841510 - 347.5094065

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Buccinasco (MI) / Disturbi d'Ansia / Terapia Cognitivo Comportamentale

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Mi chiamo Paolo Cignozzi ritengo di possedere una buona propensione all'ascolto unitamente ad una altrettanto buona capacità di analisi e sintesi che cerco di integrare reciprocamente per condurre il Paziente al raggiungimento dell’obiettivo.
Nel 1971 mi sono laureato in Pedagogia presso l’Università Cattolica di Milano.
Nel 1980 mi sono laureato in Psicologia presso l’Università Statale di Padova.
Sono specializzato in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.
Sono Socio Ordinario dell’Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento (A.I.A.M.C.).
Sono iscritto all’Albo Regionale Lombardo degli Psicologi-Psicoterapeuti al n. 2055.
Ho lavorato presso i Servizi di Sicurezza Sociale del Comune di Milano.
Svolgo la libera professione di Psicologo-Psicoterapeuta dal 1984.
Mi piace lavorare per obiettivi, forse anche perché sono stato Psicologo della Squadra Nazionale di pattinaggio di Figura alle Olimpiadi di Torino 2006.
Di che cosa mi occupo:
    Psicoterapia;
    Psicologia clinica;
    Sessuologia maschile e femminile;
    Terapia familiare;
    Adolescenza e infanzia;
    Psicologia dello sport;
    Test di Personalità e Orientamento.
Ambiti d'intervento e Disturbi trattati:
    Disturbi d'ansia (Disturbo da Attacco di Panico, Fobie, Compulsioni e Ossessioni, Stress post-traumatico...);
    Depressioni e Disturbi dell'Umore;
    Disturbi alimentari (anoressia, bulimia);
    Disturbi psicosomatici (nausea, vertigini, tachicardia...);
    Disturbi di Personalità;
    Disagio nei rapporti interpersonali (Anassertività);
    Problematiche legate alle fasi della crescita (adolescenza, senilità, gravidanza...).
Il mio approccio teorico-metodologico:
La mia formazione è Cognitivo-Comportamentale cerco quindi di proporre percorsi terapeutici che abbiano tempi e metodi chiari che vengono dichiarati nelle prime sedute.
Come si svolge una seduta
    Il primo e secondo incontro vengono solitamente riservati all'analisi del caso. Viene quindi espressa una prognosi (diagnosi e indicazione terapeutica) che non vincola in alcun modo il Paziente.
    Successivamente inizia il percorso terapeutico che, dove possibile, sarà suddiviso in step che potranno essere scanditi in momenti anche diversi. Ciò al fine di non affaticare eccessivamente il Paziente sia sotto l'aspetto psicologico sia economico.
    Il percorso terapeutico è quindi un "viaggio" che il Paziente affronta insieme al Terapeuta che provvisoriamente "tiene il timone" e strada facendo, lo cede al Paziente stesso al fine di renderlo autonomo nella gestione dei problemi.
    Il Terapeuta non cura dall'esterno, (come avviene in campo farmacologico), ma la cura è "insieme al Paziente" (necessita quindi della sua attiva collaborazione).
Come si svolgono le sedute con i minori?
    Solitamente preferisco trattare con i genitori che sono i veri motori della modificazione dei comportamenti problema/disadattavi dei ragazzi o bambini.
    Alcune volte è tuttavia necessario interagire direttamente col ragazzo/bambino. In tal caso è necessario avere il consenso scritto di entrambi i genitori o del titolare della Patria Potestà.
    I colloqui con i minori possono comprendere anche l'uso di test psicologici.
La risposta ad alcune possibili domande:
Domanda. Una terapia psicologica produce dipendenza?
Risposta. Una terapia psicologica produce capacità di gestione della propria vita, consapevolezza, assertività. Questi elementi portano l’individuo all’indipendenza e alla capacità di scegliere.
Domanda. Una terapia psicologica è molto costosa?
Risposta. Il Ministero della Sanità del Regno Unito ha commissionato uno studio dal quale risulta che confrontando costi/benefici, la psicoterapia è molto più vantaggiosa economicamente della terapia farmacologica.
Domanda. Ci si rivolge allo Psicologo solo se "ammalati"?
Risposta. Le ragioni per le quali si consulta uno psicologo non sono solo relative ad una patologia, ma anche per un parere. Ad esempio in occasione di una separazione per una migliore gestione del rapporto coi figli, oppure per fare chiarezza nel rapporto con se stessi e con gli altri. Capita inoltre di sentirsi "stressati" e quindi di avvertire l'esigenza di imparare a tenere sottocontrollo lo stress (apprendimento di un metodo di rilassamento). Altre volte desideriamo avere un quadro più preciso e obiettivo della nostra personalità.
Come contattarmi:
Per avere informazioni o un primo appuntamento può contattarmi attraverso il form di contatto presente in questa pagina o telefonicamente al numero 347.5094065 oppure allo 02.48841510.
Ricevo su appuntamento a Buccinasco (Milano): V. Grancino, 6.
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