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Dott.ssa Eva Cislaghi

Psicologo - Milano (MI) Disturbi Ansia Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Milano (MI): P.zza Sant'agostino, 2 - 340.0935707

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Milano (MI) / Disturbi d'Ansia / Terapia Cognitivo Comportamentale

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Ricevo su appuntamento a Milano:
    Piazza Sant'Agostino, 2 (MM2 S. Agostino) - 340.0935707
    Via Mauro Macchi, 71 - 340.0935707
A volte nella vita si attraversano momenti di difficoltà in cui può essere difficile capire cosa ci sta succedendo e trovare delle strategie per stare meglio.
Ci si può ostinare a voler fare tutto da soli, convinti che prima o poi quello che abbiamo sempre fatto porterà a risultati diversi. Oppure si può ammettere di non avere le forze per cambiare e faticosamente si riesce a chiedere aiuto a qualcuno.
Il mio compito è aiutare la persona a comprendere il suo malessere e mettere in luce alcuni meccanismi che, imparati perché un tempo sono stati funzionali e utili, ora non lo sono più e, anzi, gli impediscono di stare meglio e sono quindi da capire per poterli modificare.
Per fare questo sono necessari tre o quattro incontri per capire insieme le problematiche e le possibili strategie per affrontarle. A questo punto, se la persona sarà d'accordo con quanto emerso, si potrà iniziare il percorso di progressiva comprensione del proprio modo di funzionare e di apprendimento di modi più funzionali a stare bene.
Presentazione ed ambiti di intervento
Mi sono laureata presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano in Psicologia Sociale e dello Sviluppo e sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia n. 11554.
Sono iscritta alla Scuola di specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo presso la Scuola Studi Cognitivi di Milano (Dir. Dr.ssa Sandra Sassaroli), all'interno della quale svolgo anche attività di ricerca.
La Psicoterapia cognitiva è una forma di terapia psicologica che si basa sul presupposto che vi è una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e che i problemi emotivi sono influenzati da ciò che pensiamo e facciamo nel presente.
Le nostre reazioni emotive e comportamentali infatti sono determinate dal modo in cui interpretiamo gli eventi; non è la situazione in sé a determinare direttamente ciò che proviamo, ma è piuttosto il modo in cui interpretiamo certe esperienze. All'origine dei disturbi vi è, dunque, un modo distorto di pensare, che influenza in modo negativo l'umore e il comportamento del paziente.
Collaboro in qualità di tirocinante in Psicoterapia presso l'ambulatorio per la cura dei disturbi alimentari dell'Azienda Ospedaliera San Paolo di Milano, dove svolgo valutazioni diagnostiche, consultazioni e colloqui individuali.
Ho esperienza con bambini e adolescenti, maturata all'interno di comunità terapeutiche e nel contesto scolastico.
Sono abilitata alla somministrazione del Test di Rorschach valutato con il sistema comprensivo di Exner (Prof.ssa Lis - Università degli Studi di Padova).
In ambito privato lavoro con adolescenti e adulti in attività di consultazione e sostegno relativamente alle seguenti aree di intervento:
    disturbi d'ansia
    attacchi di panico, fobie specifiche, fobia sociale, ansia sociale (timidezza, bassa autostima), ossessioni e compulsioni
    disturbi del comportamento alimentare
    anoressia, bulimia, obesità, fame nervosa
    depressione e disturbi dell'umore
    difficoltà legate alle fasi della crescita
    adolescenza, gravidanza, menopausa, pensionamento, lutto, perdite
    gestione delle emozioni
    problematiche relazionali interpersonali, difficoltà di comunicazione, anassertività
    problematiche familiari, conflitti genitori/figli
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