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Dott.ssa Claudia Cocco

Psicologo - Cagliari Disturbi Ansia Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Selargius (Cagliari): V. Manin, 76 - 393.0943750

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Cagliari / Disturbi d'Ansia / Terapia Cognitivo Comportamentale

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Chi sono
Mi chiamo Claudia Cocco, sono Psicologa, laureata presso l'Università degli Studi di Cagliari e sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sardegna n. 1481.
Esperienze professionali
Svolgo l'attività di libera professionista a Selargius.
Ho lavorato nell'ambito delle attività connesse con la Scuola di Specializzazione e con la Clinica Pediatrica "Macciotta", reparto di Diabetologia, dove mi sono occupata di colloqui individuali per il sostegno psicologico dei pazienti del reparto e dei loro familiari, presso lo sportello d'ascolto.
Ho collaborato, e tutt'ora collaboro, con la Cooperativa Sociale "Agape", come Psicologa del lavoro presso il Comune di Assemini (CA), nell'Ufficio Informagiovani, occupandomi principalmente di bilancio e riallineamento delle competenze; intervento sullo sviluppo delle competenze trasversali; utilizzo di tecniche di empowerment, autovalutazione e autopromozione della persona finalizzato alla sua emancipazione; seminari, incontri a tema e tavoli di discussione; orientamento alla scelta della scuola media superiore e all’Università.
Svolgo inoltre attività di Psicologa facilitatrice e tutor di gruppi in formazione in vari contesti formativi.
Il mio approccio terapeutico
Nel mio lavoro ho un Approccio Cognitivo-Comportamentale che consente di agire nel presente del paziente, operando direttamente sulle convinzioni disfunzionali che non consentono di alleggerire il peso del malessere, con lo scopo di individuarle, modificarle, integrarle e sostituirle con quelle più funzionali.
Attraverso il metodo cognitivo-comportamentale, terapeuta e paziente decidono insieme gli obiettivi da perseguire sulla base di quanto emerso nei colloqui di valutazione iniziali e con cadenza periodica vengono effettuate verifiche sui miglioramenti in atto.
Paziente e terapeuta lavorano insieme attivamente verso la definizione degli obiettivi fissati e dei mezzi per raggiungerli, in modo che l'individuo sia artefice e protagonista del proprio personale miglioramento.
Lo Studio di Consulenza Psicologica Dott.ssa Claudia Cocco si occupa principalmente di:
- Sostegno e consulenza psicologica per minori e adulti
- Crescita personale: sviluppo dell'autostima, dell'assertività, della comunicazione efficace, miglioramento della qualità delle relazioni interpersonali
Gli Ambiti di intervento e i disturbi trattati principalmente sono:
- Disturbi dell'umore (depressione, ecc)
- Disturbi d'ansia (ansia, fobie, attacchi di panico, ossessioni, rituali compulsivi, ecc)
- Difficoltà legate al ciclo di vita (perdite affettive, lavorative, lutto, adolescenza, ecc)
- Disagio o difficoltà di relazione (familiare, di coppia, ecc)
Di cosa mi occupo
    Sostegno e consulenza psicologica per adulti e minori
    Disagio adolescenziale
    Difficoltà nella sfera relazionale (famiglia, coppia, amicizie,lavoro...)
    Problematiche inerenti la sfera lavorativa
    Sostegno alla genitorialità e alle scelte educative (parent-training)
    Promozione del benessere psicologico e gestione dello stress
Ambiti di intervento e disturbi trattati
    Disturbi d'ansia
    Disturbi da attacco di panico
    Disturbi del comportamento
    Disturbi dell'umore
    Difficoltà dovute al ciclo di vita (separazioni, lutti, ecc..)
    Disturbi alimentari
    Disturbi di personalità
    Disturbi sessuali
Applico inoltre due delle più efficaci tecniche di rilassamento: il training Autogeno e il rilassamento muscolare progressivo di Jacobson.
Come contattarmi
Per avere informazioni o un primo appuntamento puoi contattarmi telefonicamente al numero 393.0943750.
Ricevo su appuntamento a Selargius: Via D. Manin 76
In relazione alle le reciproche esigenze, sarà stabilito uno spazio settimanale fisso (o 2, se necessario).
Ogni seduta ha una durata di 50 minuti.
Viene concordato l'impegno presenza e puntualità da parte di entrambi.
Solo in casi eccezionali o per urgenze sarà possibile richiedere il recupero della seduta.
Quanto emerge in seduta è protetto dal segreto professionale.
Verrà firmato un modulo di consenso al trattamento dei dati personali e di accordo sui termini della collaborazione.
Scrivi a: Dott.ssa Claudia Cocco
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Scrivi tranquillamente, questo e' un contatto iniziale.


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