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Dott.ssa Micaela Sabina Darsena

Psicologo Psicoterapeuta - Carugate (MI) Disturbi Ansia Disturbi Umore Como Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Carugate (MI): V. Italia, 22 - 328.5313802
Riceve a Arosio (Como): V. Oberdan, 78 - 328.5313802

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Carugate (MI) / Como / Disturbi Ansia / Disturbi Umore / Cognitivo Comportamentale

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Chi sono
Mi sono laureata in Psicologia ad indirizzo Clinico e di Comunità nel 2004 presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca, ed ho svolto tirocinio post lauream presso un Centro di Riabilitazione e Terapia di Milano collaborando alla gestione di gruppi psicoeducativi con pazienti gravi (borderline e schizofrenici) ed acquisendo la conoscenza dei principali test psicodiagnostici.
A conclusione dell'Esame di Stato ho conseguito l'abilitazione all'esercizio della professione e mi sono iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Lombardia con n. 11173.
Dopo l'abilitazione ho frequentato il master in tecniche di rilassamento dove ho approfondito ed imparato a somministrare il rilassamento muscolare progressivo ed il training autogeno.
Ho conseguito, infine il diploma di specializzazione in Psicoterapia cognitiva e Cognitivo-comportamentale presso la Scuola Psicoterapia Cognitiva e Ricerca di Milano.
L'approccio cognitivo-comportamentale è centrato sul paziente che è parte attiva in quanto collabora col terapeuta sia in seduta sia a casa attraverso l'utilizzo di tecniche e compiti da svolgere.
Tale approccio è, inoltre, focalizzato sulla storia attuale del paziente, sul "qui e ora" e sul suo funzionamento nei vari ambiti di vita e tratta i meccanismi di nascita del disturbo e del suo mantenimento al fine di portare ad un miglioramento della sintomatologia e della qualità di vita del soggetto.
Questo al fine di risolvere efficacemente ed in tempi ragionevolmente brevi il disagio del soggetto.
Esperienze professionali
Per l'età evolutiva ho svolto negli ultimi anni diversi progetti psicoeducativi presso scuole elementari per il riconoscimento e l'espressione delle emozioni, il potenziamento delle abilità sociali e la gestione della rabbia e dell'aggressività.
Attualmente mi occupo di sportelli di ascolto ai docenti presso alcune scuole dell'infanzia e scuole primarie e dello sportello di ascolto ai genitori.
In tale ambito mi occupo di disagio psicologico dei bambini, problemi comportamentali, gestione di problematiche educative ma anche di problematiche relative ai genitori che possono avere una ricaduta emotiva ed educativa sui figli.
Svolgo, inoltre, attività di libera professionista facendo colloqui individuali per le seguenti problematiche:
    disturbi d'ansia
    disturbi dell'umore
    disturbi del comportamento alimentare
    gestione delle emozioni
    mancanza di assertività
    bassa autostima
Tale attività comprende sia il lavoro con gli adulti sia con i bambini e gli adolescenti.
Svolgo, infine, corsi di formazione e informazione sull'ansia, lo stress e la loro gestione, nonchè sulle tecniche di rilassamento (respirazione, rilassamento muscolare progressivo e training autogeno) e lo sviluppo dell'assertività.
Come contattarmi
Ricevo a Carugate (Milano) in Via Italia, 22 e a Arosio (Como) in Via Oberdan, 78.
Potete inoltre contattarmi al n. 328.5313802
oppure compilano il modulo presente in questo spazio.
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