Dott.ssa Stefania Fontaneto
Psicologo Psicoterapeuta - Novara Vercelli Verbano-Cusio-Ossola |
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Riceve a Borgomanero (Novara): C.so Garibaldi, 81 - 347.3344746 Riceve a Quarona (Vercelli): C.so Rolandi, 83 - 0163.431663 - 347.3344746 Riceve a Ornavasso (Verbano-Cusio-Ossola): V. A. di Dio, 33 - 347.3344746
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Ricevo negli studi di:
Borgomanero (Novara): C.so Garibaldi, 81 - 347.3344746
Quarona (Vercelli): Medica Poliambulatorio - C.so Rolandi, 83 - 0163.431663 - 347.3344746
Ornavasso (Verbano-Cusio-Ossola): V. A. di Dio, 33 - 347.3344746
Il dolore umano bloccato ha bisogno di esprimersi e di trovare ascolto.
Per liberare il dolore l'essere umano ha bisogno di un altro essere umano al quale sente di poter mostrarsi.
Il dolore, la sofferenza, il disagio sono la molla che spinge al cambiamento.
"Le crisi caratterizzate da angoscia, dubbi e disperazione sono sempre scaturite da quei periodi di inquietudine personale che si presentano nei momenti in cui un uomo è sufficientemente turbato da cogliere l'opportunità di una crescita personale.
Dobbiamo vedere i nostri sentimenti di disagio come l'occasione per fare una scelta che conduca alla crescita piuttosto che una scelta dettata dalla paura.
L’importante è iniziare, ma bisogna anche perseverare...”
(Sheldon B. Kopp)
Iniziare una psicoterapia significa essere disposti a fare un'esplorazione su di sé.
Lo scopo dei colloqui psicologici è aiutare la persona a raggiungere un grado di autocomprensione, attraverso un'esplorazione di emozioni, vissuti, bisogni, che le consenta di modificare atteggiamenti e comportamenti, permettendo alle proprie risorse interne di agire per affrontare meglio i problemi e far fronte in modo costruttivo alla realtà della vita.
(C. Rogers)
Attività
Psicoterapia individuale e di gruppo;
Consulenze psicologiche per adulti ed adolescenti: disturbi d'ansia; disturbi alimentari (anoressia, bulimia); disturbi dell'umore(depressione); problemi relazionali; elaborazione del lutto;
Tecniche di rilassamento e di visualizzazione;
Psicologia applicata allo sport;
Formazione, orientamento, bilanci di competenze;
Conferenze, percorsi di crescita personale: conoscenza di sé, autostima, comunicazione efficace, gestione ansia, motivazione.
Il mio intervento si rivolge alle persone motivate ad intraprendere un percorso su di sé (individuale o di gruppo) perché pensano che la componente psicologica possa avere un'influenza sulla loro condizione di benessere e sul modo di affrontare la vita; alle persone che hanno bisogno di aiuto perché vivono un disagio, delle paure, delle insicurezze, un momento difficile della loro vita (lutto, separazione, malattia, problemi professionali, scolastici, relazionali).
L'approccio di riferimento è quello rogersiano, centrato sulla persona, di orientamento umanistico, una visione olistica che ha fiducia nelle potenzialità della persona al cambiamento.
Formazione
Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università di Padova nel 1994 e in seguito ho conseguito la specializzazione quadriennale in Psicoterapia individuale e di gruppo - Approccio Centrato sulla Persona a Firenze.
Ho una qualifica di formatore e di Psicologo della sicurezza viaria e ho partecipato a corsi sull'elaborazione del lutto, sul counseling psicogenerazionale ad approccio immaginale e costellazioni familiari e sulla floriterapia.
Continuo la mia formazione partecipando a corsi e convegni.
Esperienze professionali
Svolgo con passione la libera professione dal 2000 offrendo consulenze psicologiche ad adulti ed adolescenti, Enti di formazione, Scuole, Centri Medici.
Ho collaborato per docenze, attività di orientamento, bilanci di competenze e conduzione di gruppi con Provincie, Istituti scolastici, Enti di formazione, Cooperative, Scuole.
Ho collaborato con l'Istituto Auxologico Italiano di Piancavallo per obesità e disturbi del comportamento alimentare, con Istituti di ricerche di mercato di Milano per focus group, con Servizio di Igiene Mentale di Arona, Centro di Orientamento scolastico e professionale di Alessandria, Centro riabilitativo per handicap di Sagliano Micca, Università degli Studi del Piemonte Orientale, per tirocinio.
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