Psicologia e benessere
CERCA NEL SITO
Iscriviti alla Newsletter
PsicoCitta.it / Elenco Psicologi / Psicologi Lecco / Dott.ssa Francesca Gallina

Dott.ssa Francesca Gallina

Psicologo - Lecco Disturbi d'Ansia Depressione

Riceve a Montevecchia (Lecco): V. Belvedere, 1 - 329.2243514

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Lecco / Disturbi d'Ansia / Depressione

Per inviare una mail alla Dott.ssa Francesca Gallina
 Mappa
Mappa interattiva psicologi

"...Smettere di combattere con se stessi, riuscire a perdonarsi ciò che causa dolore, non scegliere fra bene e male, ...ma cercare di comprendersi, in questo consiste il difficile processo dell'accettare se stessi."
(Bruno G. Bara)
Spesso le persone soffrono di ansia, depressione, hanno difficoltà nelle relazioni con gli altri ma non riescono a capirne il motivo e soprattutto nonostante la "buona volontà" non riescono a stare meglio.
In questi casi è importante chiedere aiuto... è un primo passo verso il proprio benessere!
Il mio lavoro consiste innanzitutto nel garantire un contesto il più possibile accogliente e non giudicante. E' necessario che la persona si senta accolta e compresa nel proprio dolore.
Insieme potremo fare poi un po' di chiarezza sul problema, cercando anche di comprendere il significato del sintomo e di tutte le emozioni negative che spesso consideriamo "fastidiose".
I sintomi e le emozioni sono dei segnali da riconoscere e capire; con una maggiore consapevolezza di chi siamo e di come funzioniamo possiamo gestire in modo più efficace le difficoltà, far emergere le nostre risorse e raggiungere un maggior benessere.
Chi sono
Sono Francesca Gallina, mi sono laureata in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova.
Nel 2007 ho conseguito un master in Mediazione familiare presso il Centro Studi Bruner (Milano).
Ho concluso la Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva presso il Centro Terapia Cognitiva di Como.
Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero 03/10994.
Lavoro come Psicologa libera professionista presso lo studio di Montevecchia.
Dal 2008, nel contesto della Psicologia ospedaliera, svolgo colloqui di sostegno psicologico (per disturbi d'ansia, disturbi depressivi, difficoltà relazionali) e valutazioni psicodiagnostiche.
Sto infine collaborando con l'Ospedale Beata Vergine di Mendrisio per la realizzazione di un progetto di ricerca rivolto agli anziani.
Di cosa mi occupo
Svolgo consulenza psicologica e sostegno psicologico rivolti a giovani, adulti e anziani per:
    disturbi d'ansia (attacchi di panico, ansia generalizzata, fobie…)
    disturbi dell'umore (depressione, distimia…)
    disturbi alimentari (anoressia, bulimia...)
    difficoltà e disagio nell'elaborazione di un lutto
    difficoltà nelle relazioni
    difficoltà legate allo stress lavorativo
    disagio legato a malattie fisiche invalidanti/degenerative
    sofferenza legata a una scarsa autostima
Dove ricevo
Via Belvedere, 1 - Montevecchia (Lecco)
Ricevo anche in orario serale e nella giornata di sabato.
Propongo un primo contatto conoscitivo ed informativo gratuito.
Per contattarmi potete inviare un messaggio sul modulo di contatto che trovate qui di seguito o contattarmi telefonicamente al 329.2243514.
Scrivi a: Dott.ssa Francesca Gallina
Nome e Cognome:
Mail (obbligatorio):
Urgenza
Telefono (facoltativo):
       

Domanda o richiesta:

CHE COSA SCRIVERE
Sentiti libero di chiedere alla dott.ssa Francesca Gallina quello che desideri: un appuntamento, una consultazione o semplicemente la risposta ad una domanda.
Scrivi tranquillamente, questo e' un contatto iniziale.


NOTA
I navigatori sono tenuti a rispettare lo scopo di questo elenco.
I professionisti sono qui per aiutare le persone con il proprio lavoro, questo non e' un luogo di aiuto tesi, bibliografie o pubblicita' di qualsiasi tipo.