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"Gli uomini sono agitati e turbati, non dalle cose, ma dalle opinioni che essi hanno delle cose..." - Epitteto
Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università Cattolica del Sacro cuore di Milano con laurea triennale in Psicologia dell'età evolutiva e laurea specialistica in Psicologia clinica: salute, relazioni famigliari ed interventi di comunità.
L'approccio universitario è stato di stampo fortemente sistemico e mi ha permesso di acquisire le competenze per attività di counselling individuale e di coppia nel trattamento dei disturbi psicologici.
Ho svolto il mio tirocinio intra universitario presso il Centro Aba di Milano per il trattamento dei disturbi del comportamento alimentare secondo approccio Psicoanalitico e ho collaborato con progetti di sostegno presso il CBM (Centro del bambino maltrattato) a Milano.
A conclusione della laurea specialistica ho approfondito le mie competenze collaborando con il servizio di Psicologia presso la Fondazione Salvatore Maugeri di Via Boezio a Pavia dove ho affiancato la responsabile del servizio per attività di riabilitazione neuropsicologica, colloqui individuali e famigliari, consulenze in reparto a pazienti oncologici terminali e pazienti affetti da Sla.
L'esperienza in reparto di cure palliative mi ha permesso di sperimentarmi ed avvicinarmi ad alcune tematiche molto delicate quali il sostegno a pazienti oncologici o in stadio terminale e ai loro famigliari con conseguente trattamento del tema del lutto e della morte.
Ho concluso la scuola Quadriennale di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale "Studi Cognitivi e ricerca" della sede di Milano.
Questo approccio metodologico utilizza i principi teorici del modello cognitivista nell'inquadramento dei disturbi psicologici unitamente al ricorso ad alcune tecniche e strumenti di derivazione comportamentale.
Si tratta di un approccio fortemente attivo-direttivo, centrato sul paziente che collabora attivamente col terapeuta per la comprensione e quindi risoluzione del suo malessere "il paziente come 'responsabile' della propria sofferenza e nello stesso tempo artefice del suo cambiamento... ognuno si deve assumere la responsabilità del suo star bene".
Questo tipo di intervento non si occupa del perchè esiste un problema ma del come si possa superare nel minor tempo possibile permettendo una rapida gestione dell'aspetto sintomatico; l'obiettivo di lavoro è individuazione e modificazione dei fattori che contribuiscono a mantenere la persona nella condizione problematica di malessere. Il superamento dei disturbi, in genere, avviene in tempi brevi.
Attualmente sono iscritta all'Albo degli Psicologi e Psicoterapeuti della Regione Lombardia per l'abilitazione all'esercizio della professione.
Esperienza professionale
Nel corso della mia esperienza professionale ho collaborato all'interno di una clinica di riabilitazione specialistica a Milano svolgendo attività di sostegno e supporto a famigliari di pazienti ricoverati (ad esempio colloqui di sostegno nelle situazioni di lutto, caregiver di pazienti con Alzheimer o post ictus).
Inoltre ho collaborato con alcune case di riposo per anziani e ho partecipato ad alcuni corsi di approfondimento della malattia di Alzheimer con particolare riferimento alle strategie di sostegno psicologico rivolte alla figura dei caregiver di pazienti affetti da tale malattia altamente invalidante.
Attualmente svolgo l'attività di libera professione in qualità di consulente di medici di base e medici specialisti svolgendo colloqui individuali per problematiche quali:
disturbi d'ansia, gestione della paura e del panico;
disturbi dell'umore;
disturbi psicosomatici, rigidità, ossessioni;
disturbi del comportamento alimentare, tra cui binge eating con abbuffate, obesità;
caregiver di pazienti affetti da malattie croniche invalidanti;
elaborazione e superamento del lutto;
motivazione al cambiamento;
problem solving;
autostima;
problematiche di timidezza, gestione della rabbia e del conflitto;
intelligenza emotiva, comprensione e gestione delle proprie emozioni;
dipendenza affettiva, difficoltà relazionali;
problematiche relative alla dipendenza da internet e nuovi social network (facebook, chat, internet).
Se richiesto,è possibile pianificare incontri "a pacchetto", a numero predefinito, su tematiche specifiche quali gestione dell'ansia e dello stress (come conoscerli, comprenderli e saperli gestire) e sull'assertività-autoefficacia (per la promozione del proprio benessere interiore ed entusiasmo) da concordare individualmente. Dal mese di Gennaio 2012 collaboro con i colleghi della Scuola Cognitiva di Firenze nel gruppo di ricerca sui disturbi alimentari, in relazione al tema dell'immagine corporea come variabile interveniente nel determinare gli esiti di efficacia della CBT su pazienti con disturbo alimentare. Da Marzo 2012 in qualità di volontaria psicoterapeuta collaboro presso Casa di Cura Villa dei Pini, di Firenze presso il dipartimento CODA per la presa in carico individuale e di gruppo di pazienti con problematiche alimentari in regime di ricovero. Si organizzano interventi di Psicoterapia di gruppo e individuali in collaborazione con l'equipe medica specialistica.
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