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Dott.ssa Cinzia Mamelli

Psicologo Psicoterapeuta - Cremona Disturbi Ansia Disturbi Umore Relazioni, amore, coppia Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Crema (Cremona): V. De Gasperi, 60 - 338.2710840

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Cremona / Dist. Ansia / Dist. Umore / Relazioni coppia / Cognitivo Comportamentale

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Chi sono
Mi chiamo Cinzia Mamelli e sono Psicologo-Psicoterapeuta.
Dopo essermi laureata nel 1998 all'Università degli Studi di Padova ho ampliato la mia formazione conseguendo la specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l'Asipse di Milano.
Sono iscritta all’ordine degli Psicologi della Lombardia al n. 5572.
Esperienze professionali
Il mio Curriculum professionale annovera le seguenti esperienze:
    Consulente Psicologo per l'Amministrazione Penitenziaria della Regione Lombardia e per l'A. O. di Cremona;
    Psicologo scolastico in diversi Istituti Comprensivi;
    Supervisore clinico;
    Formatore aziendale;
    Consulente tecnico di parte.
Ambiti di intervento e disturbi trattati
    Sostegno alla genitorialità e alla coppia
    (educazione dei figli, conflitti familiari, terapia di coppia... );
    Disturbi d'ansia e dell'umore
    (con particolare riferimento ai disturbi d'ansia sociale, generalizzata e disturbo ossessivo-compulsivo);
    Difficoltà legate alle fasi del ciclo vitale
    (con particolare rifermento alle problematiche adolescenziali e femminili);
    Disagio o difficoltà di relazione
    (problemi di comunicazione e conflitti coniugali, difficoltà relazionali tra adulti e tra genitori e figli, difficoltà di relazione nel contesto di lavoro... );
    Consulenze di psicologia giuridica in ambito civilistico
    (con particolare riferimento alla valutazione del danno psichico ed esistenziale, nella mediazione e nelle consulenze in caso di separazione, divorzio e affidamento dei figli);
    Percorsi individualizzati per favorire il benessere soggettivo
    (sviluppo dell'autostima, dell'assertività, della comunicazione efficace).
Il mio approccio terapeutico
"Chi cavalca una tigre ha timore di scendere"
Nel mio approccio terapeutico parto dal presupposto che il paziente è il miglior esperto del proprio malessere o problema, mentre il terapeuta è il principale esperto delle possibili strategie adatte a risolverlo.
Paziente e terapeuta hanno pari dignità in quanto solo dalla loro collaborazione attiva e collaborativa può derivare un nuovo modo di funzionare del paziente più funzionale e adattivo.
La terapia cognitivo comportamentale quindi è:
  • Pratica e concreta.
    Lo scopo della terapia si basa sulla risoluzione dei problemi psicologici concreti.
  • Centrata sul "qui ed ora".
    La terapia cognitivo-comportamentale quindi non utilizza metodi come l'analisi dei sogni o il recupero del passato, ma si preoccupa di attivare tutte le risorse del paziente stesso, e di suggerire valide strategie che possano essere utili a liberarlo dal problema che spesso lo imprigiona da tempo, indipendentemente dalle cause.
  • A breve termine.
    La terapia cognitivo-comportamentale è a breve termine, ogni qualvolta sia possibile. Il terapeuta è comunque generalmente pronto a dichiarare inadatto il proprio metodo nel caso in cui non si ottengano almeno parziali risultati positivi, valutati dal paziente stesso, entro un numero di sedute prestabilito.
  • Orientata allo scopo.
    Il terapeuta cognitivo-comportamentale, infatti, lavora insieme al paziente per stabilire gli obbiettivi della terapia, formulando una diagnosi e concordando con il paziente stesso un piano di trattamento che si adatti alle sue esigenze, durante i primissimi incontri.
  • Attiva e Collaborativa.
    Paziente e terapeuta lavorano insieme per capire e sviluppare strategie che possano indirizzare il paziente alla risoluzione dei propri problemi. La terapia cognitivo-comportamentale è infatti una psicoterapia breve basata sulla collaborazione tra paziente e terapeuta.
Come contattarmi
Ricevo presso il Centro Psiche e Bioterapie a Crema (CR) in V. De Gasperi, 60.
Mi puoi contattare attraverso il form di contatto oppure direttamente al 338.2710840.
Scrivi a: Dott.ssa Cinzia Mamelli
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