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Dott. Giuseppe Nava

Psicologo Psicoterapeuta - Como Disturbi Ansia Disturbi alimentari Disturbi Sessuali Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Como: V. Domenico Fontana, 1 - 031.2753418 - 338.3950603
Riceve a Cantù (Como): V. Camillo Benso Conte di Cavour, 27 - 031.701564 - 338.3950603

Sito Web: www.psicologocomo.it

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Como / Dist. Ansia / Dist. alimentari / Dist. Sessuali / Cognitivo Comportamentale

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Riceve su appuntamento negli studi di:
Como: V. Domenico Fontana, 1
031.2753418 - 338.3950603
Cantù: (Como): V. Cavour, 27
(all'angolo di Piazza Guglielmo Marconi, nei pressi di fine Via Colombo)
031.701564 - 338.3950603
dal Martedì al Sabato ore 9.00-19.00
il Lunedì ore 14.00 - 22.00.
Attività professionale
Ho 49 anni mi sono laureato in Psicologia ad indirizzo clinico presso l'Università di Padova e successivamente mi sono specializzato in Psicoterapia Cognitiva presso la Scuola di specializzazione di Como, legalmente riconosciuta dal MURST.
Nei miei studi di Como e Cantù (Como), ove esercito la libera-professione, mi occupo di adulti e adolescenti sia a livello individuale che di coppia.
La metodologia che utilizzo è la terapia Cognitiva e Cognitivo-comportamentale la cui "efficacia basata sull'evidenza" ha ricevuto ampie conferme a livello scientifico internazionale.
Integro la Psicoterapia Cognitivo-comportamentale con l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), tecnica quest'ultima molto valida nei disturbi post-traumatici (incidenti gravi, calamità, violenze fisiche e psichiche, lutti improvvisi o difficili da elaborare, ecc.) ma anche per rendere maggiormente efficace la Psicoterapia nel caso di diversi disturbi (disturbi alimentari psicogeni, attacchi di panico, fobie, disturbi di personalità, dipendenze da sostanze, da shopping, da internet, da gioco d'azzardo, disturbi di personalità, balbuzie).
La Terapia Cognitiva
La terapia Cognitiva pone il "focus" sulla conoscenza-di-sé e di-sé-con-l'altro al fine di permettere alla persona di comprendere il proprio modo di funzionare, aiutandola a leggerne gli aspetti caratteristici nel qui-ed-ora come anche nella propria storia di sviluppo, permettendole un eventuale distanziamento da modalità che scopre essere disfunzionali e/o generatrici di sofferenza soggettiva, favorendo - altresì - una rilettura in senso narrativo della propria storia personale che può implicare un certo cambiamento nei vissuti soggettivi (emozioni) favorendo un livello di maggior benessere personale.
Si tratta di una terapia in cui si lavora sul "sentire" e sul capire-attraverso-il-proprio-sentire, focalizzandosi sugli aspetti di vita ma anche sulla relazione terapeutica, avendo come riferimento una teoria evolutiva e psicopatologica ampiamente validata dal punto di vista scientifico.
Aiuto per i seguenti disturbi
    Disturbi alimentari psicogeni (anoressia, bulimia, obesità);
    Disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, ecc);
    Disturbi dell'umore (depressione, mania);
    Disturbi ossessivi;
    Disturbi di personalità (border.line, evitante, ecc);
    Disturbi sessuali psicogeni;
    Insonnia;
    Gestione stress (coping, tecniche rilassamento, training autogeno);
    Problemi di coppia (crisi, separazioni conflittuali, ecc);
    Problemi genitoriali (incremento capacità genitoriali, relazione con figli adolescenti, ecc);
    Autostima;
    Insicurezza.
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