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Dott.ssa Alessandra Preziosa

Psicologo Psicoterapeuta - Milano (MI) Disturbi d'Ansia Comunicazione

Riceve a Milano (MI): V. Mauro Macchi, 71 - 349.5637988

Sito Web: studiopsicologia.tumblr.com

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Milano (MI) / Disturbi d'Ansia / Comunicazione

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Ricevo su appuntamento a Milano in Via Mauro Macchi, 71 (Metropolitana Caiazzo M2) - tel. 349.5637988
Chi sono?
Sono Psicologa, Dottore di Ricerca in Metodologia della Ricerca in Psicologia e Psicoterapeuta ad orientamento Gestaltico.
Iscritta all'Ordine degli Psicologi e Psicoterapeuti della Lombardia n. 03/8530.
Concilio l'attività clinica con il lavoro in ambito universitario dove insegno Psicologia e conduco attività di ricerca.
In questi anni ho lavorato nel campo della ricerca scientifica e clinica, occupandomi della promozione della salute e del benessere, in particolare nel campo dei disturbi d'ansia, del comportamento alimentare e delle dipendenze.
In passato ho collaborato con l'Istituto Auxologico Italiano e con il NOA (Nucleo Operativo Alcologia, ASL città di Milano) e da cinque anni rinnovo la mia collaborazione con il NOTEC (Nucleo Operativo Terapia Cognitivo-comportamentale) dell'Ospedale L. Sacco di Milano, in cui si realizza un protocollo clinico per la gestione degli attacchi di panico.
Di cosa mi occupo?
"Chi vuol muovere il mondo prima muova se stesso" - Socrate.
Nella mia attività ho fatto tesoro delle diverse esperienze formative, mettendo in atto un approccio integrato che punta ad adattarsi alla specificità della persona con cui lavoro.
Nella pratica clinica ho come riferimento teorico la Terapia della Gestalt.
Il termine Gestalt non ha un equivalente specifico in italiano, ma indica l'organizzazione spontanea in insiemi strutturati e significativi: dare forma e struttura.
"Il tutto è diverso dalla somma delle sue parti": la terapia della Gestalt considera la persona nella sua complessità, in una prospettiva globale ed olistica e mira allo sviluppo ed al mantenimento del benessere armonioso della persona, valorizzando il concetto di rafforzamento del proprio potenziale umano.
Il mio intervento clinico si rivolge a persone sofferenti di disturbi psichici che bloccano la realizzazione dell'individuo, vincolandolo ad uno stato di sofferenza profonda quali, ad esempio, i disturbi d'ansia, i disturbi dell'umore, i disturbi del comportamento alimentare, le dipendenze, ma anche a persone che si trovano in difficoltà di fronte a problemi esistenziali comuni, come difficoltà relazionali e di comunicazione, conflitti, rotture, solitudine, lutti, separazioni, senso di incapacità ed impotenza.
Integro il lavoro clinico con l'applicazione di tecniche di rilassamento corporeo, quali respirazione lenta, training autogeno, rilassamento progressivo muscolare, rilassamento isometrico.
Gli interventi possono avere diverse forme, ritagliati sulla base delle personali necessità e disponibilità:
    colloqui di sostegno individuale: uno spazio ed un tempo personale in cui portare le proprie aree di disagio e difficoltà;
    colloqui di coppia: incontri finalizzati al confronto di coppia (partner/genitori-figli) alla presenza di uno specialista;
    incontri di gruppo: lavoro in gruppo, composto da un massimo di 8 persone, in cui si valorizza la condivisione dei disagi e delle personali esperienze;
    incontri seminariali tematici: seminari finalizzati ad informare e a divulgare conoscenze su temi di interesse condiviso.
A chi rivolgo la mia attività clinica?
Mi rivolgo a chi sta affrontando un disagio psicologico o una fase momentanea di difficoltà e vuole trovare-ritrovare una migliore condizione di benessere psicologico.
In particolare, il mio intervento è indirizzato a chi soffre di:
    disturbi d'ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie, ossessioni - compulsioni);
    disturbo del comportamento alimentare (iperalimentazione - ipoalimentazione, alimentazione legata all'emotività);
    disturbi dell'umore (depressione, disturbo maniaco depressivo);
    dipendenze (abuso di alcool, farmaci, droghe, gioco d'azzardo).
Vengono affrontati:
    problemi comunicativi (incomprensioni, conflittualità);
    difficoltà relazionali (di coppia, familiari, al lavoro);
    Gestione di eventi stressanti legati al ciclo di vita (adolescenza, gravidanza, menopausa, pensionamento, separazioni, lutti);
    autostima e potenziamento di sé.
Per avere informazioni o un primo appuntamento rispondo al form di contatto presente in questa pagina o telefonicamente al numero 349.5637988.
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