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"Non bisogna tenere in massimo conto il vivere come tale, bensì il vivere bene"
"... E capii quello che avevo cercato! Sollevai il secchio fino alle sue labbra. Bevette con gli occhi chiusi. Era dolce come una festa. Quest'acqua era ben altra cosa che un alimento. Era nata dalla marcia sotto le stelle, dal canto della carrucola, dallo sforzo delle mie braccia. Faceva bene al cuore, come un dono.(Platone) Quando ero piccolo, le luci dell'albero di Natale, la musica della Messa di mezzanotte, la dolcezza dei sorrisi, facevano risplendere i doni di Natale che ricevevo. "Da te, gli uomini" disse il piccolo principe, "coltivano cinquemila rose nello stesso giardino... e non trovano quello che cercano..." "Non lo trovano" risposi. "E tuttavia quello che cercano potrebbe essere trovato in una sola rosa o in un po' d'acqua..." "certo" risposi. E il piccolo principe soggiunse: "Ma gli occhi sono ciechi. Bisogna cercare col cuore".
(Il Piccolo Principe, Antoine De Saint-Exupéry)
Ho 31 anni e mi sono laureata in Psicologia all'Università degli Studi di Firenze.
Sono iscritta all'albo degli Psicologi della Toscana numero 3681.
Sono Psicoterapeuta, l'approccio che utilizzo è la Gestalt, filosofia fenomenologico-esistenziale.Della terapia Gestaltica apprezzo, infatti, tantissimi aspetti, tra questi, alcuni sono il fatto che sia una filosofia di vita orientata all'attenzione al presente, all'ascolto di tutto l'essere umano nella sua totalità ed unicità, all'importanza dell'incontro dialogico tra persone come momento fondamentale di contatto profondo con le varie sfaccettature emozionali dell’esistenza. Ho frequentato un corso di due anni in Psicologia dello Sport, attualmente sto frequentando un master di specializzazione in questo settore e seguo degli adolescenti di una squadra di atletica leggera, sia in gruppo che in colloqui individuali. Grazie alla psicologia dello sport ho potuto approfondire le tecniche di ascolto del corpo, di rilassamento e gestione dello stress e, per la mia esperienza anche personale, riappropriarsi della percezione del proprio corpo, del proprio modo di respirare, delle proprie sensazioni, anche organiche, interne, rappresenta un tassello fondamentale per intraprendere un cammino di consapevolezza del proprio mondo interiore. Per tre anni ho svolto attività di tirocinio e volontariato nell'Unità Funzionale di Salute Mentale Adulti dell'AUSL/3 zona ValdiNievole. Ho collaborato con una Cooperativa Sociale di tipo B, "La Spiga di Grano", occupandomi di consulenza e supporto psicologico, conduzione di gruppi volti al miglioramento della comunicazione interpersonale e lavorativa e alla prevenzione del burn-out. Sono volontaria di un Consultorio Diocesano, a Montecatini Terme. Sono socia fondatrice, dal 2007, della cooperativa sociale di tipo A "La Fenice", che opera nel territorio della ValdiNievole. Ho condotto laboratori creativi di gestione dello stress. Come attività privata mi occupo di consulenze, colloqui, terapia per adolescenti e adulti, con problematiche inerenti, soprattutto, l'area dei disturbi d'ansia, dell'umore, dell'autostima, delle dipendenze in generale. Da due anni mi occupo di problemi legati al mondo della dipendenza presso l'U.F. di complessa assistenza ai tossicodipendenti ed alcolisti, presso l'AUSL/3 Pistoia, distretto della ValdiNievole. Attualmente co-conduco gruppi di discussione e supporto per smettere di fumare, presso il Centro Antifumo del Poliambulatorio di Pescia (PT). Sono terapeuta EMDR, protocollo terapeutico per la gestione di traumi, fobie, attacchi di panico (l'EMDR è usato fondamentalmente per accedere, neutralizzare e portare a una risoluzione adattiva i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente), presso l'Associazione per l'EMDR in Italia di Isabel Fernandez. Scrivo saltuariamente articoli per un'associazione di psicologi umanisti di Pescia e per il mondo della psicologia dello sport; ho partecipato come relatore al Convegno "Ieri, oggi e domani, lo sport nella realtà di Pescia", presentando una relazione dal titolo: "Adolescenti: aiutiamoli a crescere tramite la pratica sportiva".
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