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Dott.ssa Manuela Spigno

Psicologo Psicoterapeuta - Cagliari Terapia Cognitivo Comportamentale

Riceve a Cagliari: V. Legnano, 63 - 349.3652914
Riceve a Serdiana (Cagliari): V. Costituzione, 4 - 349.3652914

Presente su PsicoCitta.it nelle voci seguenti:
Cagliari / Terapia Cognitivo Comportamentale

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Chi sono
Mi chiamo Manuela Spigno e mi sono sempre interessata all'essere umano e a quel crogiuolo di emozioni, pensieri e comportamenti che ci rendono così squisitamente speciali, laureandomi prima in Psicologia e perfezionando la mia formazione con un master in Psicologia Giuridica e Criminologia, un master in Mediazione Culturale, un corso di formazione in Psicologia nelle Emergenze e completando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-comportamentale integrata, approfondendo in special modo l'ACT (Acceptance and Committment Therapy).
Ho scelto inoltre di sperimentare diversi contesti, mettendomi alla prova con diverse attività pratiche che spaziano dal lavoro in ambito scolastico, all'attività in campo giuridico e all'attività clinica con adulti e adolescenti.
Sono Psicologa, iscritta all'ordine della Sardegna con il numero 1112, e Psicoterapeuta.
Di cosa mi occupo
    Sostegno e consulenza psicologica
    Psicoterapia individuale e di coppia
    Attività peritale
    Psicologia scolastica
    Disagio adolescenziale
Ambiti di intervento e disturbi trattati
    Difficoltà di relazione
    Disagio legato a particolar fasi o eventi di vita
    Disturbi d'ansia
    Disturbi dell'umore
    Disturbi di personalità
Il mio approccio di lavoro
Il mio approccio di lavoro si basa su modelli teorico-pratici cognitivo-comportamentali, che si rivolgono alla persona nella sua interezza (pensieri, emozioni, comportamenti e relazioni), nella ferma convinzione che non sia in alcun modo possibile scindere mente e corpo.
Alcune volte però tendiamo a farci guidare dai nostri pensieri e non dalla nostra esperienza, accettando di vivere senza mai entrare veramente nella nostra vita.
Nonostante la sofferenza che caratterizza spesso l'esistenza umana, è possibile uscire dalla gabbia delle proprie esperienze interiori ed entrare finalmente nella propria vita, grazie anche ad un rapporto di collaborazione tra terapeuta e paziente.
I momenti di sofferenza sono indubbiamente quelli meno piacevoli, ma forse i più importanti della vita, perché sono l'occasione per riuscire a cambiare, dando voce ai propri bisogni inascoltati.
E' importante in questi momenti chiedere aiuto, soprattutto quando ci si sente bloccati, impotenti e privi di risorse.
Al colloquio iniziale, in cui do' ampio spazio all'espressione del dolore e della sofferenza, seguono alcuni colloqui di valutazione, in cui si esplora il problema presentato, la motivazione e la possibilità effettiva di collaborazione.
Al termine di questi colloqui, si cominciano a delineare i primi obiettivi operativi e l'intervento.
Il raggiungimento degli obiettivi costituisce il parametro principale nella riuscita dell'intervento, in base al quale concordare insieme anche la definizione di nuovi obiettivi o il termine della terapia.
Qualsiasi difficoltà possa insorgere all'interno del lavoro terapeutico, diventa materiale importante da affrontare insieme.
In linea generale, ci si accorda per incontrarsi una volta alla settimana e l'incontro dura 60 minuti.
Le modalità vengono, se possibile, comunque concordate insieme.
Ci si impegna ad essere presenti e puntuali agli incontri e qualora le sedute vengano disdette all'ultimo momento o vengano saltate senza il preavviso concordato, saranno comunque soggette a pagamento.
Infine sono previste alcune sedute finali, maggiormente distanziate nel tempo, per fare il punto della situazione e verificare il mantenimento degli obiettivi.
E' importante ricordare che per il materiale che emerge durante gli incontri vige il segreto professionale.
Come contattarmi
E' possibile contattarmi per un primo colloquio attraverso il form di contatto presente in questa pagina, oppure telefonicamente al 349.3652914.
Ricevo per appuntamento a Cagliari, Via Legnano, 63 e a Serdiana (Ca), Via Costituzione, 4.
Scrivi a: Dott.ssa Manuela Spigno
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CHE COSA SCRIVERE
Sentiti libero di chiedere alla dott.ssa Manuela Spigno quello che desideri: un appuntamento, una consultazione o semplicemente la risposta ad una domanda.
Scrivi tranquillamente, questo e' un contatto iniziale.


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