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"Non puoi insegnare qualcosa ad un uomo.
Lo puoi solo aiutare a scoprirla dentro di sé" Galileo Galilei Chi sono
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 03/10147) e formata presso ISeRDiP (Istituto per lo Studio e la Ricerca sui Disturbi Psichici).
Con esperienza nel settore pubblico (Pio Albergo Trivulzio e Ospedale San Carlo Borromeo), svolgo anche attività clinica privata presso il poliambulatorio Centro Medico Turati, in centro a Milano.
Il mio orientamento
Accade talvolta che una serie di eventi di vita negativi mettano a dura prova il nostro benessere, non solo fisico, ma anche psicologico, dato il profondo legame esistente tra corpo e mente.La sofferenza che si prova in queste situazioni può però essere utilizzata come un'occasione per migliorare le proprie capacità di adattamento e svilupparne di nuove, in modo che tali circostanze negative, anziché ostacolare, favoriscano un percorso personale verso una maggiore autostima ed autonomia, la sensazione di sentirsi attivi e di avere maggiore padronanza sulle situazioni di vita (sociali, scolastiche, lavorative, ecc.), utilizzando così la crisi come un'opportunità di cambiamento, trasformando le difficoltà in vantaggi. Ponendo un’attenzione particolare al rapporto tempo-efficacia, la mia pratica clinica utilizza un approccio teorico-metodologico breve ed integrato (Modello Psicoanalitico e Cognitivo-comportamentale, utilizzati in modo flessibile) e prevede un lavoro per "focus": obiettivi definiti, concordati con il contributo fondamentale della persona, in base all'identificazione dei suoi bisogni specifici, con la finalità di migliorare la qualità della propria vita, promuovendo la capacità di auto-cura, ovvero sostenendo la persona ad individuare ed utilizzare in modo autonomo le proprie risorse. Il mio approccio è pertanto finalizzato a modificare, in collaborazione con la persona che si rivolge a me, le modalità automatiche e disfunzionali usate fino a quel momento per affrontare le situazioni di vita stressanti e gestire le proprie emozioni, instaurando un maggiore equilibrio tra le parti più razionali e logiche e quelle emozionali e creative. Tipi di intervento
Ambiti di intervento e disturbi trattati
Disturbi d'ansia (inclusi attacchi di panico ed altri stati di malessere legati a stress eccessivi)
Disturbi dell'umore (stati depressivi accompagnati da alterazioni nel sonno, nell'alimentazione e nella sessualità)
Disturbi di personalità
Disturbi psicosomatici
Disturbi del comportamento alimentare e del vissuto corporeo
Difficoltà relazionali
Eventi traumatici
Difficoltà legate alle fasi del ciclo di vita (scolastiche, disagio adolescenziale, maternità, menopausa, separazioni, pensionamento, lutti complicati, ecc.)
Patologie organiche (sostegno a pazienti e familiari)
Contatti
Ricevo su appuntamento a Milano presso il Centro Medico Turati - P.zza Cavour, 1 (M3 Turati) Sono contattabile al numero 334.1169188 oppure tramite il modulo presente in questa pagina.
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