Dott.ssa Stefania Benini
Psicologo Psicoterapeuta, Milano (MI)

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Presentazione della Dott.ssa Stefania Benini

Sono nata e cresciuta a Bruxelles da famiglia italiana.
Mi sono laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l'Università degli Studi di Padova e specializzata in Psicoterapia della Gestalt presso l'Istituto di Gestalt HCC a Venezia.
Ho svolto i tirocini post laurea e di specializzazione presso un Servizio Psichiatrico e Consultori familiari in Veneto e a Milano.

Attività professionale e Psicoterapia

Oltre ad esercitare la Psicoterapia, ho condotto gruppi di formazione e supervisione per insegnanti sulla relazione e sul gruppo classe, tengo incontri per genitori su temi specifici e ho partecipato a progetti di sviluppo di comunità riguardanti tra l'altro gli inquilini di un complesso di edilizia popolare; ho esperienza in generale nell'ambito delle dinamiche di gruppo.

Il filo conduttore di queste diverse attività è da sempre la volontà di promuovere una migliore qualità delle relazioni nei vari contesti della vita quotidiana: la famiglia, la scuola, il lavoro, la coppia...
Noi nasciamo, cresciamo e formiamo la nostra identità all'interno di relazioni.

Riuscire a creare e mantenere delle relazioni soddisfacenti e creative è fondamentale per una buona qualità della vita e per l'espressione delle nostre potenzialità. La vita contemporanea ci pone continuamente di fronte a situazioni che ci mettono in crisi, dove la mancanza di punti di riferimento ci rende più liberi, ma anche più ansiosi ed incerti.

Credo nella Psicoterapia come risorsa efficace per stimolare e sostenere la nostra capacità innata di affrontare creativamente la realtà anche quando la nostra vita ha ormai preso una piega nella quale non ci riconosciamo più.

Attraverso la relazione terapeutica possiamo sviluppare la capacità di cogliere con chiarezza le potenzialità ed i limiti della realtà, di diventare consapevoli dei nostri desideri e delle nostre paure, di agire per realizzare qualcosa di nuovo e di assumercene la responsabilità.

In questa prospettiva, ansia, attacchi di panico, depressioni, relazioni difficili nella coppia o con i figli, acquistano un nuovo significato e diventano un'occasione di cambiamento profondo.

Offro la possibilità di svolgere le sedute in Inglese o in Francese, poiché durante la terapia è importante potersi esprimere nella propria lingua.

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