Dott.ssa Stefania Colombo
Psicologo Psicoterapeuta, Milano (MI)

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Presentazione della Dott.ssa Stefania Colombo

Tutti noi nasciamo con grandi potenzialità e con tutta l'energia necessaria per andare incontro alla vita. Non sempre queste potenzialità vengono accolte e sollecitate a pieno dall'ambiente in cui viviamo e cresciamo.
Così ognuno di noi impara un "modo" per adattarsi al suo ambiente e per vivere la sua vita. Spesso questo "modo" è imposto, poiché ci è stato insegnato come essere piuttosto che lasciarci la possibilità di scegliere e di esprimere noi stessi.

Non sempre questo "modo" è una maniera comoda di condurre la nostra vita e non sempre funziona in tutte le circostanze.
Così, può capitare che in un particolare momento della nostra vita ci sentiamo incapaci, inadeguati, pieni di ansia, di paura o senza forze ed energie, sentiamo che il nostro "modo" non funziona più.
A volte il malessere che sentiamo non è così esplicito, è più un tono malinconico di sottofondo, un senso di incompletezza, di insoddisfazione e ci chiediamo se è il nostro "modo" di condurre la vita che ci fa sentire così.

Il mio lavoro

Mi chiamo Stefania Colombo, sono Psicologa Psicoterapeuta e da diversi anni svolgo questo lavoro, aiutando le persone che si rivolgono a me a ritrovare le loro potenzialità, la loro piena energia, l'armonia, là dove l'avevano persa.

Il mio lavoro consiste nel condurre le persone attraverso un percorso, un viaggio perché ritrovino sé stesse e possano scegliere oggi il loro "modo" di vivere.

"Non lasciare che il passato detti chi sei:
fa' in modo che sia parte di ciò che diventerai
"
(C. Moiso)

Utilizzo un approccio integrato.
Sono Psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale, perciò utilizzo principalmente questo metodo che integro con tecniche gestaltiche (soprattutto per ciò che riguarda il contatto, il qui ed ora e l'espressione delle emozioni) e tecniche tratte dal campo della Bioenergetica (soprattutto per ciò che riguarda lo strutturarsi della difesa nel corpo e il rapporto tra "tema caratteriale" ed emozioni).

L'Analisi Transazionale è la pratica psicoterapeutica fondata da Berne negli anni '50. Pone molta attenzione agli scambi di comunicazione e alle modalità relazionali e di vita tipiche di ogni persona.
Ho scelto nel mio lavoro l'Analisi Transazionale perché, pur avendo un approccio Analitico, fornisce strumenti di pratico utilizzo e di immediata comprensione (Stati dell'Io, Copione, Giochi...).

Lavoro sia utilizzando la Psicoterapia individuale che di gruppo e mi occupo di sostegno e terapia all'adulto, all'adolescente, e alla coppia.

Mi sono spesso occupata e mi occupo tuttora di sostegno alla genitorialità, essendomi anche formata come mediatrice familiare.

Le tematiche che più spesso incontro nel mio lavoro sono legate a:

  • disturbi d'ansia e attacchi di panico
  • disturbi alimentari
  • disturbi dell'umore e depressione
  • tematiche relazionali e di coppia
  • genitorialità, disturbi sessuali
  • mancanza di autostima e di assertività
  • stress e mobbing

Ricevo su appuntamento a Milano in via Barbavara, 5 presso lo studio "SpazioPsicoterapia".
Potete contattarmi al 338.84...338.8435557 (lasciando un messaggio in segreteria con il vostro riferimento verrete da me ricontattati), o scrivendomi tramite il modulo a fondo pagina.

La mia formazione e il percorso lavorativo
  • Mi laureo nel 1999 all'Università Statale di Padova.
  • Nel 2000 conseguo l'abilitazione alla professione di Psicologa e mi iscrivo all'Albo degli Psicologi della regione Lombardia n. 03/7066.
  • Nel 2002 conseguo l'attestato di Mediatrice familiare e lavoro per diversi anni nel campo delle separazioni conflittuali, occupandomi anche di sostegno alla genitorialità e terapia personale.
  • Nel 2003 inizio la mia attività privata dapprima attraverso il sostegno di giovani donne e di giovani madri poi allargando il campo all'adulto e all'adolescente in genere.
  • Collaboro per quattro anni con il servizio di alcologia di Lecco, dove mi occupo di giovani alcolisti, spesso con doppia diagnosi.
  • Dal 2005 al 2010 lavoro nel servizio comunale "Ancora Genitori" di Verano Brianza.
  • Nel 2008 conseguo la specializzazione come Psicoterapeuta ad indirizzo Analitico Transazionale presso il Centro Berne di Milano. Da allora svolgo attività privata come Psicoterapeuta.
  • Dal 2009 collaboro come Psicoterapeuta presso il Centro Berne di Milano, dove ogni anno tengo anche workshop e miniworkshop.

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