Mi sono laureata con lode in Psicologia clinica e di comunità presso l'Università degli Studi di Milano-Bicocca.
Mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitiva presso il Centro Clinico Crocetta di Torino. Come specializzanda, dal 2006 al 2011, ho collaborato con il Centro di Salute Mentale – Centro Diurno di Borgomanero, occupandomi in particolare della diagnosi e del trattamento di disturbi d'ansia e di disturbi dell'umore.
Il mio approccio è orientato alla presa in carico della persona nella sua complessità, alla ricerca di un equilibrio tra la sfera razionale, la sfera emotiva e la sfera corporea.
Spesso infatti il predominio di una sfera sull'altra può impedirci di entrare in contatto con i nostri sentimenti e con quelli delle persone che ci circondano favorendo l'incremento di condizioni di ansia, può farci vivere in modo poco regolato la rabbia e la tristezza, oppure può portare il nostro corpo a esprimere sintomi quali ad esempio dermatiti, gastriti o alterare i ritmi biologici sonno-veglia.
Strategie adattive. Anche le nostre modalità di rapportarci con noi stessi e/o di interagire con gli altri possono essere talvolta disfunzionali, creando disagio e sofferenza nella vita di tutti i giorni. Esplorare insieme questi modi di funzionare può permetterci di esserne più consapevoli e aiutarci ad arricchire il nostro repertorio di strategie più adattive.
Nel corso della mia esperienza mi sono interessata anche alla sfera sessuale, conseguendo, sempre presso il Centro Clinico Crocetta di Torino, il Master Quadriennale in Sessuologia Clinica.
Ho svolto ricerche sul comportamento sessuale degli adolescenti fino ad arrivare allo studio e al trattamento dei principali disturbi sessuali: vaginismo, dolori sessuali, disturbi del desiderio, disturbi dell'eccitazione, disturbi dell'erezione, eiaculazione precoce o tardiva, anorgasmia.
La terapia sessuale, preferibilmente di coppia, è finalizzata a esplorare nuovi modi di vivere la sessualità che portino al piacere condiviso.
Per raggiungere questo obiettivo è importante indagare i pensieri, le emozioni negative, le dinamiche relazionali di coppia e i comportamenti ricorsivi che possono aver inceppato le naturali fasi di un rapporto sessuale per poi costruire insieme un percorso individualizzato per modificarle.
Educazione sessuale. In questo ambito conduco anche incontri di educazione sessuale rivolti ad adolescenti delle scuole secondarie di primo e secondo grado.
Nello specifico posso aiutare la persona ad affrontare questi problemi:
Collaboro inoltre con enti di formazione professionale occupandomi di percorsi di orientamento al lavoro rivolti ad adulti disoccupati o a rischio di perdita del posto di lavoro.
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Sentiti libero di chiedere alla Dott.ssa Erika Parolaro quello che desideri: un appuntamento, una consultazione o semplicemente la risposta ad una domanda. Scrivi tranquillamente, questo è un contatto iniziale.
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