Dott.ssa Barbara Boselli
Psicologo Psicoterapeuta, Saronno (VA) - Milano (MI)

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Presentazione della Dott.ssa Barbara Boselli

Barbara Boselli - Psicologa, Psicoterapeuta e Sessuologa
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia con il n. 03/8002

Studio Psicologia Psicoterapia
Milano: Via Andrea Appiani, 3 – MM3 Turati-Repubblica
Saronno: Centro Psicoterapia Integrata Crisalide – Via R. Montoli, 16

Sono Psicoterapeuta a orientamento Cognitivo-Comportamentale, Terapeuta Certificata in Schema Therapy, perfezionata in Sessuologia Clinica, Terapeuta certificata in Terapia di Coppia Focalizzata sulle Emozioni EFT.

Svolgo la libera professione presso gli studi di Milano e Saronno dove mi occupo di Psicoterapia individuale e di coppia.

Formazione ed esperienze lavorative

Mi sono laureata nel 2002 in Psicologia clinica e di comunità presso l'Università degli Studi di Padova.
Nel 2007 mi sono specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Cognitivo Comportamentale presso la scuola Studi Cognitivi di Milano diretta dalla Dott.ssa Sassaroli. Successivamente mi sono perfezionata in Sessuologia Clinica e Terapia Mansionale Integrata per il trattamento dei disturbi sessuali.

La mia formazione post specializzazione prosegue mediante la continua frequentazione di training internazionali con i massimi esperti di Terapia di Coppia (Schema Therapy di coppia e Terapia di coppia focalizzata sulle Emozioni EFT) e di trattamento di disturbi Traumatici (Kathy Steel, Janina Fisher, Robin Shapiro).

Sono formata in EMDR.

Ho maturato esperienza clinica nel trattamento di disturbi d'ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi del comportamento alimentare, disturbi di personalità, disturbi sessuali e ho svolto attività di valutazione psicodiagnostica e testistica presso diversi reparti di Psichiatria: ex Ospedale Psichiatrico dei Colli (Padova), Azienda Ospedaliera Niguarda Cà Granda (Milano), Azienda Ospedaliera San Carlo Borromeo (Milano).

Ho collaborato con l'U.O. di Psichiatria del Policlinico di Milano diretta dal Prof. Altamura (Padiglione Alfieri), occupandomi del trattamento dei disturbi ansiosi.

Ho lavorato presso il Centro di PMA (Procreazione Medicalmente Assistita) Lodovica Medical Center - Ises in qualità di Psicoterapeuta Sessuologa occupandomi del trattamento di disfunzioni sessuali, sostegno alle coppie che intraprendono un percorso di PMA, e consulenza perinatale (gravidanza, post-parto, allattamento) rivolto a coppie o mamme in attesa e ai neogenitori.

Attualmente lavoro presso il mio studio privato di Milano e presso il Centro Psicoterapia Integrata Crisalide di Saronno.
Affianco i Trainers di terapia di coppia Focalizzata sulle Emozioni in qualità di assistente per i corsi Externship e Core Skill Training EFT.
Conduco gruppi Hold Me Tight rivolti alle coppie che desiderano ristabilire una connessione emotiva.

Offro la possibilità di effettuare psicoterapia in lingua greca.

Ambiti d'intervento

Mi occupo del trattamento di:

  • Disturbi ansiosi: ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie specifiche, fobie sociali, timidezza, disturbo acuto o post-traumatico da stress...)
  • Fobie
  • Disturbo ossessivo-compulsivo
  • Stati depressivi
  • Difficoltà nella gestione delle emozioni
  • Difficoltà nelle relazioni interpersonali (amicizie, coppia, famiglia, lavoro)
  • Disturbi di personalità (borderline, evitante, dipendente, paranoide...)
  • Dipendenze affettive
  • Lutti perdite
  • Disturbi traumatici (Disturbo Post-traumatico da Stress, Disturbi dissociativi)
  • Disturbi sessuali:
    • problemi dell'eccitazione (impotenza, frigidità, ansia da prestazione, difficoltà nel mantenimento dell'erezione)
    • problemi dell'orgasmo (eiaculazione precoce, anorgasmia, orgasmo ritardato)
    • problemi da dolore sessuale (vaginismo, dispareunia)
    • disturbi del desiderio sessuale/matrimoni bianchi
    • disturbi dell'identità di genere (una persona ha una forte e persistente identificazione nel sesso opposto a quello biologico cioè quello assegnato anagraficamente alla nascita)
I metodi

La Terapia Cognitivo Comportamentale si basa sul presupposto che vi è una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e che i problemi emotivi sono influenzati da ciò che pensiamo e facciamo nel presente. La ricerca scientifica, infatti, ha dimostrato che le nostre reazioni emotive e comportamentali sono determinate dal modo in cui interpretiamo le varie situazioni, quindi dal significato che diamo agli eventi. Lo stesso evento, quindi, può portare ad emozioni e comportamenti differenti a seconda di come lo si interpreta.
Si tratta di un approccio relativamente breve, collaborativo (terapeuta e paziente lavorano insieme per riconoscere e modificare le modalità di pensiero a partire dalle quali si originano i problemi emotivi e di comportamento. Il terapeuta propone le strategie cognitive e comportamentali per la soluzione dei problemi, il paziente avrà il compito di mettere in pratica le strategie apprese durante gli incontri nello spazio tra una seduta e l'altra, centrato sulla risoluzione del problema) centrato sul presente (il lavoro terapeutico, soprattutto quando mirato alla soluzione di sintomi specifici, si basa sull'elaborazione di quello che succede nella vita attuale della persona) Infine la Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale è efficace a lungo termine nel trattamento di una vasta gamma di disturbi psicologici.

La Schema Therapy è un nuovo sistema di psicoterapia che integra aspetti della terapia Cognitivo-Comportamentale, della Psicoanalisi, della Gestalt, della teoria dell'Attaccamento, della psicoterapia Costruttivista e della psicoterapia Focalizzata sulle Emozioni. Questo tipo di terapia è particolarmente indicato nel trattamento dei disturbi ansiosi e depressivi di natura cronica e particolarmente resistenti ai trattamenti cognitivi standard, disturbi dell'alimentazione, difficili problemi di coppia, difficoltà di lunga data nel mantenere relazioni sentimentali soddisfacenti e nell'aiutare a prevenire la ricaduta nel disturbo da uso di sostanze, oltre che per il trattamento dei disturbi di personalità. Rispetto alla terapia Cognitivo-Comportamentale standard, la Schema Therapy attribuisce un maggior attenzione alle emozioni; pone in rilievo il rapporto terapeutico tra paziente e terapeuta come strumento di cambiamento; assegna inoltre maggiore importanza all'analisi dei rapporti primari nell'infanzia come origine delle difficoltà che le persone vivono nel presente.
Solitamente ha una durata più lunga rispetto alla terapia Cognitivo-Comportamentale (2-3 anni). La Schema Therapy aiuta a modificare i comportamenti ed il modo in cui le persone si relazionano con le figure significative e con i propri obiettivi di vita.

La Terapia Mansionale Integrata è una delle terapie d'elezione per il trattamento delle disfunzioni sessuali che basa la sua efficacia sull'utilizzo di esercizi di tipo comportamentale uniti alla terapia cognitiva. Le disfunzioni sessuali sono nella maggior parte dei casi facilmente risolvibili con interventi psicologici mirati soprattutto quando non sostenuti da condizioni mediche generali.
La terapia consiste nella prescrizione alla coppia o al singolo di esercizi comportamentali che si organizzano in diversi percorsi, a seconda del problema da affrontare, ma caratterizzate da 4 tappe fondamentali: la conoscenza di sé, la conoscenza dell'altro (e di sé tramite l'altro), la conoscenza del proprio piacere e delle proprie emozioni, la conoscenza del piacere di coppia e dell'intimità. Lo scopo della terapia non è solo la scomparsa del sintomo, ma anche il mantenimento del risultato raggiunto.

La Terapia di Coppia Focalizzata sulle Emozioni: la EFT di Sue Johnson si fonda sulla Teoria dell'Attaccamento e la neuroscienza dell'amore. Per la EFT le emozioni hanno in sé un grande potenziale il quale, se attivato, può aiutare la persona a cambiare i propri stati emotivi negativi ed affrontare relazioni affettive vissute come problematiche e insoddisfacenti.
La EFT si è diffusa in tutto il mondo grazie ai suoi risultati: 7 coppie su 10, infatti, hanno beneficiato positivamente della Terapia riuscendo a riacquistare una relazione affettiva sana.
È l'unica terapia di coppia supportata da 20 anni di ricerca che ne dimostrano l'efficacia.

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