Dott.ssa Stefania Dakshina Orsi
Psicologo, Varese (VA)

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Presentazione della Dott.ssa Stefania Dakshina Orsi

Sono la Dott.ssa Stefania Dakshina Orsi, Psicologa con formazione specialistica in Counseling e Mindfulness. Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della regione Lombardia n. 5500.

Ciò che contraddistingue il mio lavoro è un approccio al Counseling e alla crescita personale che include la mediazione corporea. Questo significa che il colloquio clinico viene integrato da tecniche di ascolto ed esplorazione di sé che passano dal corpo, in particolare grazie alla respirazione consapevole (Mindfulness e BreathWork) permettendo l'emergere di risorse a volte inesplorate e di intuizioni efficaci alla comprensione del proprio disagio.

Ho una lunga ed approfondita esperienza in tecniche di meditazione (sia Mindfulness che Meditazioni Attive) e anti-stress che facilitano la gestione delle emozioni e lo sviluppo dell'Intelligenza Emotiva.

I valori fondamentali che mi guidano nel lavoro con le persone sono quelli dell'autenticità, del rispetto e della spontaneità nella relazione.

Ambiti di intervento

Il mio lavoro è ottimale nella gestione delle paure, dell'ansia e del panico.
È inoltre molto indicato nelle "crisi di passaggio" che segnano le diverse fasi delle nostra vita (ad esempio blocco verso il completamento degli studi, crisi all'ingresso nel mondo del lavoro, separazioni, lutti, menopausa, ...).

Il Counseling esplora il disagio in un'ottica pragmatica e focalizzata sul "qui e ora" della situazione ed implica un processo di vero e proprio empowerment del cliente, che acquisisce validi strumenti di aiuto aiuto, maggiore autostima, accettazione di sé e fiducia nelle proprie capacità.

Per contattarmi

Ricevo presso il mio studio di Varese, in P.zza Del Podestà, 2.

Per informazioni e appuntamenti è possibile chiamare il numero 338.60...338.6005769 oppure scrivere una e-mail utilizzando il modulo sottostante.

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