Dott.ssa Monica Unti
Psicologo Psicoterapeuta, Massa (MS) - Viareggio (LU)

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Presentazione della Dott.ssa Monica Unti

Sono la Dott.ssa Monica Unti, Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Terapia Centrata sul Cliente e iscritta all'Albo degli Psicologi della regione Toscana al n. 3883.

"Una sera, moltissimo tempo fa, Dio convocò una riunione,
alla quale invitò un esemplare di ogni specie.
Una volta radunati, e dopo aver ascoltato molte lamentele,
Dio pose a ciascuno di loro una semplice domanda:
che cosa ti piacerebbe essere?
Ognuno rispose sinceramente e con il cuore in mano.
La giraffa disse che le sarebbe piaciuto essere un panda.
L'elefante chiese di essere una zanzara.
L'aquila un serpente.
La lepre avrebbe voluto essere una tartaruga,
e la tartaruga una rondine.
Il leone pregò di essere un gatto.
La lontra una capibara.
Il cavallo un'orchidea.
E la balena domandò di poter diventare un tordo...
Venne infine il turno dell'uomo, che per caso avrebbe
percorso il cammino della verità.
Fece una pausa e, in un istante di saggezza, esclamò:
Signore, io vorrei essere... felice
".
(Vivi Garcìa, in Jorge Bucay "Le tre domande della felicità", 2009)

In un momento di saggezza l'uomo risponde "essere felice", racchiudendo in questo l'accettazione di sé come unica e reale possibilità di sentirsi realizzati, non in un modo utopistico o irreale bensì di una felicità che passa attraverso il riuscire a riconoscersi attraverso la propria esistenza e la propria quotidianità, l'essere in contatto con se stessi per essere in contatto con la propria vita.
Molto spesso le persone sono così impegnate a cercare una formula, un modo per essere felici, senza rendersi conto che:

"ciò che sono è di per sé sufficiente, se solo riesco ad esserlo"
(Carl Rogers)

In questo si racchiude il senso di un percorso di Psicoterapia: un cammino compiuto insieme a un'altra persona, che semplicemente crea quelle condizioni di accoglienza e di facilitazione che consentono all'individuo di riconoscersi e andare incontro a se stesso con accettazione.

In taluni momenti della nostra esistenza possiamo sentirci distanti, persi, in difficoltà, smarriti nella nostra vita, perdendo in tal modo il contatto con noi stessi; come Psicoterapeuta, formata nell'approccio Centrato sul Cliente, sento che il mio compito è, appunto, quello di creare uno spazio sufficientemente sicuro e accettante, dove la persona percepisca di poter esplorare la propria storia per riscoprirsi e ricontattarsi in maniera più autentica.
Rogers riconosce in ogni persona una "tendenza attualizzante" che rappresenta una forza essenziale all'origine della crescita e dello sviluppo di ogni persona.
Le condizioni di crescita, le esperienze di vita possono talvolta condurci a perdere il contatto con questa dimensione vitale; riuscire a ascoltarci senza giudizio, senza una direzione pre-definita o imposta dall'esterno può dunque consentire di recuperare il contatto con il proprio vero sé.

Le mie esperienze professionali

Mi occupo, in qualità di libera professionista, di consulenza psicologica e Psicoterapia individuale e di gruppo (gruppi di incontro rogersiani) per adulti e adolescenti.
Dal 2006 collaboro inoltre come Psicologa scolastica con diversi Istituti scolastici delle province di Lucca e Massa Carrara con incarichi specifici per la prevenzione del disagio nell'infanzia, preadolescenza e adolescenza, nella progettazione educativa (obbligo scolastico e formativo), in ambito interculturale e nella promozione di una cultura di pace, nonché quale docente in corsi di perfezionamento e aggiornamento, rivolti ad insegnanti ed operatori.
Ho collaborato inoltre come Psicologa, per circa cinque anni, con il Centro Risorse Educative Versilia (CRED) per la realizzazione di un servizio di Centro d'ascolto rivolto a insegnanti, genitori e ragazzi degli Istituti scolastici di ogni ordine e grado del territorio della Versilia e per la realizzazione di attività di ricerca e intervento sulla diffusione del fenomeno del bullismo in tale ambito territoriale, nonché per la realizzazione di incontri formativi e informativi per educatori e genitori dei nidi e delle scuole d'infanzia territoriali.

Attività professionali

Consulenza psicologica e Psicoterapia individuale e di gruppo (gruppi d'incontro rogersiani) per adulti:

  • disturbi d'ansia (attacchi di panico, disturbo d'ansia generalizzata, fobie)
  • disturbi dell'umore (depressione, disturbo maniaco-depressivo)
  • disturbi del comportamento alimentare
  • difficoltà legate all'identità sessuale
  • difficoltà legate a fasi particolari della vita (adolescenza, lutto, gravidanza)
  • difficoltà nelle relazioni (di coppia, genitoriale, legate al contesto lavorativo)
  • gestione e supporto allo stress
  • bassa autostima
  • sostegno alla genitorialità

Consulenza psicologica e Psicoterapia individuale per adolescenti:

  • disturbi dell'apprendimento (dislessia, disgrafia, discalculia, disortografia)
  • disturbi d'ansia (attacchi di panico, disturbo d'ansia generalizzata, fobie)
  • disturbi dell'umore (depressione)
  • disturbi del comportamento
  • difficoltà legate all'identità sessuale
  • difficoltà nelle relazioni (familiari, tra pari, nel contesto scolastico)
  • bassa autostima
La mia formazione

Fin dagli studi universitari, l'elemento che mi ha colpito e che ho sentito di voler approfondire è stato quello della relazione umana caratterizzata da empatia, cioè quella modalità particolare di contatto con l'altro "come se" si fosse lui, creando le condizioni per un incontro profondo.
Questo per me si è tradotto, dapprima, in un approfondimento teorico: mi sono infatti laureata presso l'Università degli Studi di Firenze, indagando il rapporto tra le dimensioni cognitive dell'empatia e la capacità di raccontarsi come altro, su un campione di preadolescenti.
Questa strada mi ha condotto, dopo aver conseguito un Master nell'Approccio Comportamentale e Cognitivo ai disturbi dell'età evolutiva presso l'istituto IPSICO, alla scelta di specializzarmi, presso lo IACP di Firenze, in Psicoterapia secondo l'Approccio Centrato sul Cliente di Carl Rogers: modello che mi ha consentito di fare esperienza dell'empatia come condizione cardine del mio essere terapeuta, basando il mio approccio sul contatto e sull'accettazione dell'altro, e non sulla sua direzione.

Le mie pubblicazioni
  • Narrazione di sé e capacità empatiche. Poster pubblicato Congresso Nazionale AIP. Sciacca 20-23 settembre 2004
  • Smorti A., Unti M. Il Bullismo. Risorsa Uomo (2), Milano: Franco Angeli - 2007
  • Diciotti C., Bertacchi I., Unti M., L'esperienza psicologica di gruppi con bambini nella ASL 12. Percorso Sanità (numero 6 – giugno 2007), Viareggio: Azienda USL 12
Contatti

Ricevo a:

  • Viareggio (LU) in Via Vespucci, 287 - Associazione Le Onde
  • Massa (MS) in Via Cavour, 3

Per informazioni e appuntamenti potete chiamarmi al numero 347.13...347.1347689 oppure scrivermi una e-mail utilizzando il modulo qui sotto.

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