Dott.ssa Valentina Cangi
Psicologo, Firenze (FI)

Contatta
scrivi un commento
Aggiungi alla Mia Lista
Presentazione della Dott.ssa Valentina Cangi

Psicologa
Specializzanda in Psicoterapia Biosistemica
Istruttrice di Mindfulness.
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Toscana n.6852.

Credo che ogni persona racchiuda in sé tutto ciò di cui ha bisogno per sentirsi realizzata ed essere felice, ma non sempre sappiamo come ottenere questo stato di benessere ed armonia interiore. Anzi nel quotidiano ci troviamo molto spesso a rispondere a delle sfide che mandano in allerta, ansia e confusione. Questo perturba l'equilibrio interiore e alla domanda "Come stai?" non sempre è possibile rispondere "Bene, grazie. Mi sento proprio bene; fiero/a e soddisfatto/a di me e di come sta andando la mia vita".

Da questa considerazione ho scelto di intraprendere lo formazione accademica e personale per conoscere teorie, modelli, tecniche e strumenti in grado di sostenere e promuovere il benessere globale di tutti noi.

Approccio e formazione

La mia formazione comprende solide basi di medicina integrata, psicosomatica, neuroscienze e relazione terapeutica centrata sul qui-e-ora. Molto semplicemente la prassi dell'orientamento integrato che adotto si basa sul contatto empatico ed autentico con la persona, che riceve un ascolto profondo, accogliente e privo di giudizio.

Durante la seduta vengono accolti i segnali verbali e non verbali che la persona sente ed esprime, per dare una direzione di senso e significato a ciò che si mostra momento per momento. Attraverso la semplice attenzione amorevole verso se stessi si produce la consapevolezza in grado di attivare quel cambiamento desiderato che porta a sentirsi più integri e in armonia con se stessi.

Modalità e strumenti

Incontro sempre la persona per un primo colloquio gratuito per conoscersi, rispondere a domande e valutare il percorso e le modalità più indicate per la tematica presentata.

Gli strumenti che potranno essere impiegati nelle sedute successive sono:

  • Colloquio
  • Mindfulness
  • Visualizzazioni
  • Tecniche di rilassamento profondo
  • Tecniche antistress
  • Tecniche di espressione artistica
  • Tecniche bionaturali di riequilibrio energetico
  • Tecniche di consapevolezza psico-corporea, respiro consapevole e body scan
Ambiti di intervento
  • Disturbi d'ansia e attacchi di panico
  • Disturbi dell'umore
  • Disturbi psicosomatici e tensioni croniche
  • Gestione dello stress, irritabilità e ruminazione mentale
  • Gestione delle difficoltà relazionali (famiglia, coppia, lavoro, amicizie)
  • Gestione della dipendenza emotiva
  • Sostegno alla genitorialità
  • Elaborazione di perdite, lutti o eventi particolarmente critici

Nell'ambito della psicologia della salute e del benessere è possibile intraprendere percorsi di crescita interiore semplicemente per conoscersi più in profondità e sviluppare consapevolezza delle proprie abilità e potenzialità.

Attività e collaborazioni

Oltre a ricevere individualmente, conduco corsi, gruppi e conferenze. Contattatemi per ricevere il calendario completo.

Da alcuni anni collaboro con: la Parafarmacia "Fra’ Giovanni Angelico" – "Natural-Mente", Fiera della Salute e del Benessere - Centro di Solidarietà Firenze Onlus – Ufficio tirocini dell'Università di Pisa.

Per contattarmi

Ricevo a Firenze in Via Mannelli, 87 A (civico campanello: 25 A Rosso) - 50136 Campo di Marte.
Tel. 328.77...328.7720667 - E-mail dal modulo di contatto in questo spazio.

Per approfondimenti sulla mia formazione, sull'approccio e sui servizi offerti, vi invito a consultare il mio sito: www.studiodipsicologiaintegrata.it

Contatta privatamente la Dott.ssa Valentina Cangi

Nome e Cognome
Urgenza
       
Mail (obbligatorio)
Telefono (facoltativo)
Domanda o richiesta appuntamento
Policy privacy

CHE COSA SCRIVERE
Sentiti libero di chiedere alla Dott.ssa Valentina Cangi quello che desideri: un appuntamento, una consultazione o semplicemente la risposta ad una domanda. Scrivi tranquillamente, questo è un contatto iniziale.

NOTA
I navigatori sono tenuti a rispettare lo scopo di questo elenco.
I professionisti sono qui per aiutare le persone con il proprio lavoro, questo non è un luogo di aiuto tesi, bibliografie o pubblicità di qualsiasi tipo.

Scrivimi
Rendi più visibile il tuo Studio in Internet
ricevi contatti mirati in base alle tue competenze

Area Professionisti:

Contatta la Redazione: 0547.28909
(da lunedì al venerdì - orario 9:00-13:30 / 14:15-17:45)