Corso: Analisi Bioenergetica, Benessere Psicologico e Movimento, Crescita Personale Roma

Laboratorio di Bioenergetica - Roma

Evento già svolto

L'evento dal titolo "Laboratorio di Bioenergetica" si è già svolto.

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Laboratorio di Bioenergetica - Roma

Laboratorio di Bioenergetica è un evento che tratta di: Crescita personale, Benessere Psicologico e Movimento e Analisi Bioenergetica e si svolge a Roma (RM).

Presentazione

Il Laboratorio di Bioenergetica consiste in uno spazio di espressione corporea ed emotiva, attraverso:

il movimento;
la respirazione;
il contatto con sé stessi e con gli altri;
il rilassamento;
la condivisione dei propri vissuti all'interno dell'esperienza proposta.

Dopo una prima parte dedicata al lavoro corporeo, che potrà prevedere lavori di contatto e di massaggio bioenergetico, seguirà uno spazio di condivisione verbale delle esperienze vissute durante l'incontro.

Cosa serve per iniziare:

abbigliamento comodo;
un paio di calzini;
il desiderio di entrare in uno spazio per sé e di sperimentarsi in un luogo di relazione con gli altri;
il piacere di cercare il proprio benessere.

Obiettivi

Durante ciascun incontro, la persona può fare esperienza di sé e degli altri, attraverso molteplici attività volte a far ritrovare il proprio benessere psicofisico ed una sensazione di armonia ed integrazione psico-corporea.

Destinatari

Questi incontri sono rivolti a chi è interessato alla Bioenergetica come strumento di promozione del proprio benessere psicofisico.
È rivolto a tutti coloro desiderano sperimentare una possibile strada per esplorare ed approfondire il rapporto con se stesso all'interno di un gruppo e attraverso l'esperienza di contatto con il proprio corpo.