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Disturbi del Sonno

Insonnia, Incubi, Narcolessia, Sonnambulismo...

Descrizione dei Disturbi del Sonno

Si parla di Disturbi del Sonno quando si verificano alterazioni nel normale ciclo di sonno e veglia, problemi durante il sonno, difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno, quando non si riposa abbastanza rispetto all'esigenza dell'organismo, indipendentemente dalla condizione fisica e mentale di una persona, dall'assunzione di farmaci o altre sostanze.

I Disturbi del Sonno chiamati "Primari" si distinguono in Dissonnie e Parasonnie. Le Dissonnie sono anomalie della quantità/qualità e del ritmo del sonno. Le Parasonnie sono anomalie del ciclo sonno-veglia e del sogno, caratterizzate da un'attivazione notturna del sistema nervoso autonomo e del sistema motorio.

Elenco dei Disturbi del sonno

Psicologi e Psicoterapeuti che si occupano di Disturbi del Sonno
Corsi e Gruppi
Torino (TO) - Iscrizioni aperte Gruppo continuativo di Psicodramma
Il Gruppo è condotto con il metodo dello Psicodramma ideato da Jacob Levy Moreno (Psicodramma Classico). Il metodo, che mira ...
Milano (MI) - 3 Ottobre 2023 Corso di Mindfulness MBSR- La riduzione dello Stress con la pratica della Consapevolezza
Corso di riduzione dello stress basato sulla pratica della consapevolezza (Mindfulness) attraverso il MBSR Program (Mindfulness Based Stress ...
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