Crescita Personale

La Crescita Personale e il Benessere Psicologico

Corsi e Gruppi
Milano (MI) - 1 Aprile 2021 Corso gratuito online: Imparare a meditare
Un percorso di quattro incontri per chi desidera sperimentare l'ascolto e l'osservazione di sè attraverso pratiche e strumenti molto semplici ...
Villorba (TV) - Gruppo continuativo Gruppo di Psicoterapia: Ricomincio da Tre
Trattasi di un Gruppo di Psicoterapia, condotto da due psicoterapeuti e a numero chiuso. Il lavoro è focalizzato sull'individuo, ...
Torino (TO) - Iscrizioni aperte Gruppo continuativo di Psicodramma
Il Gruppo è condotto con il metodo dello Psicodramma ideato da Jacob Levy Moreno (Psicodramma Classico). Il metodo, che mira ...
Villorba (TV) - Gruppo continuativo Gruppo di Psicoterapia: Ricomincio da Tre
Trattasi di un Gruppo di Psicoterapia, condotto da due psicoterapeuti e a numero chiuso. Il lavoro è focalizzato sull'individuo, ...
Articoli
Terapie parlanti all'aperto
Questa pandemia ci obbliga al distanziamento sociale. Le sedute all'aria aperta (parchi, percorsi pedonali, etc.) possono diventare una soluzione ... Leggi tutto
A cosa serve meditare
Non intendo elencare i ben noti benefici della pratica meditativa sull'umore, sulle prestazioni cognitive, o più in generale sulla salute. ... Leggi tutto
Come uscire dalla zona comfort
Come uscire dalla zona comfort e sollecitare cambiamenti nella propria vita Immaginate un qualunque cambiamento che vorreste fare ... Leggi tutto
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