Crescita Personale

La Crescita Personale e il Benessere Psicologico

Corsi e Gruppi
Torino (TO) - 8 Ottobre 2019 Incontri gratuiti di introduzione alla Meditazione: "Cerchi di Meditazione"
Le tecniche base nella Meditazione sono entrate sempre di più a far parte dei percorsi terapeutici intesi come percorsi di conoscenza di ...
Milano (MI) - 27 Febbraio 2020 Corso: Pratiche di Mindfulness per il benessere
Per raggiungere il benessere con se stessi e nelle relazioni con gli altri. Mindfulness significa "prestare attenzione ...
Torino (TO) - 24 Ottobre 2019 Cerchio di lettura "Le dee dentro la donna" di J.S. Bolen
Il cerchio di lettura proposto porterà a percorrere le tappe di un cammino attraverso le differenti forme del femminile. Utilizzando ...
Rosignano Marittimo (LI)
Gruppo continuativo
Incontri/Webinar di Pratica di Mindfulness
Un incontro settimanale, frequentabile anche via web, dedicato a chi vuole conoscere la meditazione in modo esperienziale, a chi desidera ...
Villorba (TV) - Gruppo continuativo Gruppo di Psicoterapia: Ricomincio da Tre
Trattasi di un Gruppo di Psicoterapia, condotto da due psicoterapeuti e a numero chiuso. Il lavoro è focalizzato sull'individuo, ...
Articoli
Il rilassamento muscolare progressivo di E. Jacobson (RPJ)
Premessa Essere esperti nelle tecniche di rilassamento ed essere psicoterapeuti significa certamente avere un ruolo importante e ... Leggi tutto
Una tecnica di rilassamento: il training autogeno
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento il cui inventore è J. Schultz, un medico berlinese che nei primi del 1900 ideò ... Leggi tutto
Il supporto psicologico nell'infertilità
La ricerca di una gravidanza e la nascita di un figlio non sempre avviene in maniera facile e lineare come si può pensare. Spesso ... Leggi tutto
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