Crescita Personale

La Crescita Personale e il Benessere Psicologico

Corsi e Gruppi
Parma (PR) - 6 Febbraio 2020 Introduzione gratuita al Training Autogeno
In questo incontro gratuito verrà illustrato il programma dei Corsi di Training autogeno tenuti dalla Dott.ssa Giuseppina ...
Milano (MI) - Iscrizioni aperte Corso di Training Autogeno
Il Training Autogeno è una pratica di rilassamento psico-fisico utile per ridurre le tensioni, recuperare le energie e ritrovare ...
Milano (MI) - 15 Dicembre 2019 Corso di Autostima e Assertività
Il concetto di Autostima fa riferimento ad un'autovalutazione globale, integrata e positiva di sé basata sulle diverse dimensioni ...
Rosignano Marittimo (LI)
Gruppo continuativo
Incontri/Webinar di Pratica di Mindfulness
Un incontro settimanale, frequentabile anche via web, dedicato a chi vuole conoscere la meditazione in modo esperienziale, a chi desidera ...
Torino (TO) - 20 Gennaio 2020 Conferenza gratuita: La Comunicazione Positiva. Migliorare la Comunicazione per semplificarsi la vita
"Parlare in continuazione non significa comunicare". (dal film "Se mi lasci ti cancello") Programma ...
Articoli
Il rilassamento muscolare progressivo di E. Jacobson (RPJ)
Premessa Essere esperti nelle tecniche di rilassamento ed essere psicoterapeuti significa certamente avere un ruolo importante e ... Leggi tutto
Una tecnica di rilassamento: il training autogeno
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento il cui inventore è J. Schultz, un medico berlinese che nei primi del 1900 ideò ... Leggi tutto
Il supporto psicologico nell'infertilità
La ricerca di una gravidanza e la nascita di un figlio non sempre avviene in maniera facile e lineare come si può pensare. Spesso ... Leggi tutto
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