Corso: Disturbi d'Ansia, Benessere Psicologico e Movimento e Training Autogeno Roma

Percorso di Rilassamento con il Training autogeno di base - Roma

Evento già svolto

L'evento dal titolo "Percorso di Rilassamento con il Training autogeno di base" si è già svolto.

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Percorso di Rilassamento con il Training autogeno di base - Roma

Percorso di Rilassamento con il Training autogeno di base è un evento che tratta di: Benessere Psicologico e Movimento, Disturbi d'Ansia e Training Autogeno e si svolge a Roma (RM).

Presentazione

Il Training autogeno è utile per:

• gestire al meglio situazioni di ansia e tensione
• recuperare le energie psico-fisiche, l'efficienza e la concentrazione
• raggiungere un'armonia interiore e affrontare positivamente le varie circostanze della vita
• risolvere problemi psicosomatici (emicrania, disturbi circolatori, disturbi digestivi, insonnia, asma, etc.)
• il miglioramento delle prestazioni atletiche e mentali