Corso: Autostima, Assertività e Crescita Personale Pescara

Corso gratuito: "L'Autostima" - Pescara

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Corso gratuito: "L'Autostima" - Pescara

Corso gratuito: "L'Autostima" è un evento che tratta di: Crescita personale, Assertività e Autostima e si svolge a Pescara (PE).

Presentazione

Verranno affrontate e sviluppate le seguenti tematiche:

Cos'è l'Autostima: elementi cognitivi, affettivi, sociali.
L'Autostima e i falsi miti della nostra epoca.
Autostima: tra sé percepito e sé ideale.
Quando la scarsa autostima è figlia di un "copione".
Imparare a riconosce le proprie emozioni e porsi degli obiettivi.
Ama te stesso: limiti e punti di forza.

Obiettivi

Lo scopo che il corso si prefigge è quello di fornire strumenti in grado di indirizzare ognuno nella reale conoscenza di se stessi e delle proprie risorse. Esaminando le principali credenze che conducono a formulare pensieri negativi, attraverso l'analisi dei propri bisogni, delle proprie emozioni, si conduce il partecipante a prendere consapevolezza di chi è e di quali traguardi vuole raggiungere. Divenire più consapevoli delle proprie possibilità è il primo passo per accedere alla valorizzazione di sé, investendo al meglio nella propria progettualità.

Destinatari

Il corso è aperto a quanti desiderano avere una conoscenza più approfondita degli strumenti in grado di migliorare la propria autostima, con l'obiettivo della crescita personale e di accrescere il proprio benessere personale.