L'evento dal titolo "Incontro gratuito: "Pratica del rilassamento tramite Training Autogeno per affrontare ansia e disturbi psicosomatici"" si è già svolto.
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Incontro gratuito: "Pratica del rilassamento tramite Training Autogeno per affrontare ansia e disturbi psicosomatici" è un evento che tratta di: Stress, Tecniche di Rilassamento, Disturbi d'Ansia, Disturbi Somatoformi e Training Autogeno e si svolge a Palermo (PA).
Il Training Autogeno è una tecnica di comprovata efficacia clinica che permette di rilassare completamente la persona e di ridurre i disturbi di ansia, stress psico-somatico, stanchezza cronica e senso di demotivazione.
Durante l'incontro, presentazione e prova pratica del Training Autogeno.
Conoscere e sperimentare una tecnica di rilassamento di comprovata efficacia scientifica utile per ripristinare un equilibrio psicofisico, acquisire una maggiore padronanza di sé e affrontare ansia, stress e disturbi psicosomatici.
L'incontro è rivolto a tutti gli interessati, previo appuntamento.