CRP Centro per la Ricerca in Psicoterapia - Sezione clinica
stress, emozioni, malattie cardiache - Roma (RM)

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Seminario gratuito: "Stress e fattori psicosociali di rischio coronarico" - Roma

Evento già svolto

L'evento dal titolo "Seminario gratuito: "Stress e fattori psicosociali di rischio coronarico"" si è già svolto.

Seminario gratuito: "Stress e fattori psicosociali di rischio coronarico" - Roma

Seminario gratuito: "Stress e fattori psicosociali di rischio coronarico" è un evento che tratta di: Stress e Tecniche di Rilassamento e si svolge a Roma (RM).

Presentazione

Sarà presentata, con linguaggio semplice, una sintesi delle ricerche sulla relazione tra lo stress psicosociale ed emotivo ed il cuore; si tratta di fattori di rischio e fattori protettivi, cui ciascuno di noi è esposto, che oggi possono essere misurati e modificati. Le loro conseguenze a breve, medio e lungo termine sono ampiamente conosciute. Conseguenze sia sul cuore che sui "classici" fattori rischio biomedici delle malattie cardio-ischemiche.
Verranno quindi illustrati i programmi cognitivo-comportamentali più utili nel prevenire l'esordio o le ricadute di queste diffuse e pericolose malattie.
Si conclude con un "decalogo" di regole quotidiane utilizzato per ridurre tali rischi e migliorare la salute del cuore. Regole che ognuno può attuare nella sua vita quotidiana!

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