Dott.ssa Marcella Minafra
Assertività, problem solving, intelligenza emotiva, online - Galatina (LE), Nardò (LE)

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Corso online: Come sviluppare la tua assertività - Galatina

Corso online: Come sviluppare la tua assertività è un evento che tratta di: Assertività, Intelligenza Emotiva e Problem Solving e si svolge a Galatina (LE).

Responsabile evento

Dott.ssa Marcella Minafra (Psicologo Psicoterapeuta)

Sede

Corso su piattaforma online, fruibile in modalità asincrona.

Inizio

Sono aperte le iscrizioni.

Presentazione

L'Assertività è l'abilità che ci consente di mantenere efficaci relazioni con gli altri e di gestirle senza grosse difficoltà. Implica la capacità di una persona di riconoscere le proprie esigenze e di affermarle, raggiungendo i propri obiettivi e mantenendo nel contempo una relazione positiva con gli altri.

Il corso è fruibile online ed è composto da sette moduli:

  1. i diversi stili comportamentali (passivo, assertivo, aggressivo)
  2. riconoscimento e gestione emozioni – il tuo stile emotivo
  3. comunicazione verbale e non verbale – parlare in pubblico
  4. fare e ricevere complimenti – formulare critiche
  5. avanzare e rifiutare richieste – le abilità protettive
  6. pensieri disfunzionali e ristrutturazione cognitiva
  7. acquisizione tecniche di problem solving

È anche possibile partecipare ai singoli moduli didattici senza iscriversi a tutto il corso.
Si rilascia attestato di partecipazione.

Obiettivi

Acquisire tecniche di autoaiuto ed avere così un miglioramento delle proprie relazioni personali e professionali e di conseguenza della qualità di vita.

Destinatari

Il corso si rivolge a chi pensa di non essere a proprio agio nelle varie situazioni sociali ed ha voglia di: migliorare il modo di comunicare, combattere l'ansia, padroneggiare la situazione, avere un buon rapporto con i colleghi di lavoro, saper parlare in pubblico, rapportarsi con persone autorevoli, gestire le critiche che si ricevono, saper fare ed accettare complimenti, riuscire ad esprimere le proprie emozioni, saper rifiutare una richiesta.

Costi

Il costo del singolo modulo è di € 20. Il costo del corso intero è di € 100.
Promozione fino al 30 giugno 2021: intero corso € 90 invece di 100.

Frequenza

Il corso si svolge in modalità online asincrona, ossia usufruibile a distanza in differita; al momento dell'iscrizione si ricevono Username e Password e si può accedere alla piattaforma online in qualunque momento e da qualunque luogo. Resta accessibile per un anno.

Note

Se ti interessa vedere subito in cosa consiste, in omaggio per te, senza alcun impegno, una parte del primo modulo del corso. Contatta la conduttrice per richiederlo.

Richiesta di informazioni o di adesione

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CHE COSA SCRIVERE
Corso Online: Come Sviluppare La Tua Assertività
Sentiti libero di chiedere alla Dott.ssa Marcella Minafra quello che desideri: le modalità di adesione, maggiori spiegazioni sull'evento o semplicemente la risposta ad una domanda. Scrivi tranquillamente, questo è un contatto iniziale.

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