Dott.ssa Doris Saltarini
Psicologo Psicoterapeuta, Milano (MI) - Segrate (MI)

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Presentazione della Dott.ssa Doris Saltarini

Sono la Dott.ssa Doris Saltarini, Psicologa e Psicoterapeuta.

Come sarà il nostro incontro?

Se ha deciso di affrontare ciò che La fa soffrire, potrà contare su una persona che Le assicura professionalità, calore umano e ascolto, maturati in un'esperienza pluriennale. La accoglierò in un ambiente confortevole e riservato. Le proporrò alcuni incontri iniziali, in genere quattro, per capire, focalizzare le problematiche e decidere insieme come affrontarle.

La Psicoterapia è un viaggio, porta progressivamente alla conoscenza di sé, dei propri meccanismi mentali e reazioni emotive, del perché si funziona così e come cambiare.

Utilizzeremo gli strumenti psicologici più idonei ai Suoi obiettivi: i colloqui clinici, i giochi di ruolo, l'assertività o le tecniche di rilassamento psicofisico e visualizzazione. Leggeremo il sintomo o il momento di crisi che sta attraversando come un importante messaggio che ci indica in quale direzione muoverci.

Potremo scoprire insieme ciò che Le impedisce di sentirsi bene con se stesso e con gli altri, nell'ambito familiare, di coppia, professionale o sociale.
La guiderò gradualmente a prendersi cura di sé e delle Sue relazioni, a far emergere le Sue risorse e capacità, a mantenere la calma e la serenità.

Insieme potremo affrontare:
  • Stati d'ansia, stress, paure e attacchi di panico
  • Fobie, ossessioni e ansia da prestazione
  • Disagio adolescenziale
  • Difficoltà relazionali nella coppia, in famiglia, nel lavoro o nel sociale
  • Insicurezza e mancanza di autostima
  • Disturbi psicosomatici e timori per la salute
  • Episodi depressivi e vuoto esistenziale
  • Dipendenze da sostanze: alcool, stupefacenti, psicofarmaci
  • Nuove dipendenze: gioco d'azzardo, sessuali, internet, denaro, shopping
  • Impulsività

Svolgo sedute di sostegno, orientamento e Psicoterapia: individuali, di coppia e di gruppo con adolescenti e adulti.

La mia formazione e professione

Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia dal 1990, con il n. 877 e sono abilitata all'esercizio della Psicoterapia.
Ho conseguito due Specializzazioni quadriennali in Psicoterapia: la prima in Terapie autogene e immaginative, la seconda in Analisi transazionale; il mio orientamento è di tipo psicodinamico. Dal 1991 svolgo privatamente l'attività di Psicoterapeuta individuale, di coppia e di gruppo.

Sono specializzata nella tecnica dell'EMDR.

Sono consulente del Ministero di Giustizia dal 1995 e quindi effettuo anche attività di sostegno nelle carceri con i detenuti, per aiutarli a ritrovare una propria identità e ad affrontare i loro disagi interiori, di devianza, dipendenza.

Conduco gruppi di rilassamento guidato ed ipnosi immaginativa a Milano e a Segrate, a cadenza settimanale, per fronteggiare e gestire ansia, stress e disturbi psicosomatici e realizzare uno stato di calma e benessere psicofisico.

Conduco gruppi tematici: l'ansia e come gestirla, la comunicazione verbale e non verbale, assertività, conflittualità di coppia, dipendenze, ecc. In alcuni casi ritengo utile prescrivere una terapia con fiori di Bach.

Può contattarmi

Direttamente, telefonando allo 02.213...02.2139151335.63...335.6301874,
oppure attraverso il modulo che trova in fondo a questa pagina.

La invito a chiedermi informazioni, pareri e delucidazioni e, se vorrà, un primo appuntamento di orientamento e reciproca conoscenza.

Ricevo negli studi di Milano (zona Stazione Centrale) e di Segrate, dal lunedì al venerdì dalle ore 8 alle ore 19,30.

Contatta privatamente la Dott.ssa Doris Saltarini

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