Dott.ssa Melania Continanza
Psicologo Psicoterapeuta, Empoli (FI) - Firenze (FI)

Consulenza online

La Dott.ssa Melania Continanza, in linea con le recenti disposizioni, è disponibile a effettuare anche consulenza online. Gli strumenti utilizzati sono: Telefono, Skype, WhatsApp, FaceTime.
Durata: 60 minuti. Tariffa: euro 70.

Presentazione della Dott.ssa Melania Continanza

"Niente di ciò che è umano considero estraneo a me"
(Terenzio)

Mi chiamo Melania Continanza e mi sono laureata in Psicologia presso l'Università degli Studi di Firenze nel 2006 con una tesi sulla qualità della vita nelle persone con attacchi di panico.
Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della regione Toscana n. 4877.
Nel 2011, inoltre, ho conseguito col massimo dei voti la specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitiva-Comportamentale presso la scuola quadriennale "Scuola Cognitiva Firenze", con una tesi sulle "Variabili psicologiche nella Sindrome Fibromialgica".

Dopo la specializzazione mi sono interessata prevalentemente alla tematica della "psicotraumatologia" e ho partecipato a master e corsi di iper-specializzazione sulla gestione della sintomatologia traumatica che emerge in seguito a eventi specifici (i cosiddetti traumi "singoli", come un incidente, un lutto, un disastro naturale, etc.) o a situazioni di sviluppo complesse.

Sono terapeuta Emdr (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), livello Practicioner, e lavoro prevalentemente con questa tecnica con le patologie correlate a traumi e eventi stressanti precoci.

Sto effettuando il secondo livello di Sensorimotor Psychotherapy, un approccio terapeutico di nuova generazione, di tipo "bottom-up", volto a gestire le situazioni di sintomatologia fisica o di attivazione somatica spiacevole correlate a situazioni stressanti o a vissuti precoci difficili.

Faccio parte di un gruppo di ricerca che studia le variabili psicologiche e la loro applicazione clinica nell'ambito della Sindrome Fibromialgica.

Di cosa mi occupo

Svolgo attività libero-professionale come Psicologa Psicoterapeuta e mi occupo principalmente di:

• disturbi d'ansia (attacchi di panico, disturbo ossessivo compulsivo, ansia sociale e generalizzata, fobie)
• disturbo da stress post-traumatico (semplice e complesso)
• disturbi dell'umore (depressione e disturbo bipolare)
• disturbi somatoformi e problemi di somatizzazione
• disturbi della personalità e disturbi dissociativi

Svolgo consulenza psicologica individuale (per adulti e adolescenti) per: problemi relazionali; difficoltà legate alle fasi di vita (lutti, separazioni, genitorialità, gravidanza, menopausa, perdita del lavoro, pensionamento, etc.), all'impulsività (abbuffate, aggressività, gioco d'azzardo, etc.), e alla gestione dello stress.

Svolgo Terapia Cognitivo Comportamentale (di gruppo o individuale) per persone affette da Sindrome Fibromialgica.

Modalità di lavoro

"Non soffriamo per i fatti che ci accadono
ma per il significato che diamo ad essi"
(Epitteto)

Il mio approccio terapeutico si chiama Cognitivo-Comportamentale" e parte dal presupposto che la sofferenza non derivi, non soltanto, dagli eventi che ci accadono, ma dal modo in cui attribuiamo ad essi significato.
La Psicoterapia, quindi, si propone di essere un percorso condiviso di conoscenza, in cui il paziente arriva a conoscere il proprio modo di funzionare (a livello cognitivo, emotivo e comportamentale), il proprio modo di attribuire significati alle cose e i meccanismi che lo hanno portato a stare male. Questo rende possibile il processo di cambiamento, inteso come aumento dei gradi di libertà di una persona, come apertura a modi di funzionare più flessibili e meno densi di sofferenza.
Lo strumento primario di lavoro è la relazione che si instaura tra paziente e terapeuta, caratterizzata da fiducia e da un clima di collaborazione, in cui entrambe le parti danno il proprio contributo a questo percorso di esplorazione e cambiamento.

"L'impulso a curare è reale e potente e risiede nel paziente. Compito nostro è evocare quel potere taumaturgico, superare le sue prove e i suoi bisogni e supportarne l'espressione e lo sviluppo. Noi non siamo i guaritori, siamo il contesto nel quale si ispira la guarigione"
(Ron Kurtz)

Nella mia pratica clinica sto integrando l'approccio cognitivo comportamentale con le psicoterapie di nuova generazione di tipo bottom-up (EMDR e Sensorimor Psychotherapy), le quali sono volte a lavorare sul malessere partendo dall'aspetto fisiologico, dalla sintomatologia somatica e dal corpo, piuttosto che da quello che la mente sa e pensa, per poter cogliere e gestire meglio gli stati di attivazione e di malessere che resistono nonostante la conoscenza delle cause del malessere.

Ricerca/Pubblicazioni

• Bonini, S., Continanza, M., Rigacci, C., Turano, M.T., Puliti, E.M. & Finocchietti, A. (2014). "Costrutti cognitivi dell'ansia e Sindrome Fibromialgica". Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale (Italian Journal of Cognitive and Behavioural Psychotherapy), 2, 219-229.
• Bonini S., Continanza M., Trombetti M., Rigacci C., Guidi S., Turano MT, Puliti ME. & Finocchietti A. "Variabili cognitive nella sindrome fibromialgica". Quaderni di Psicoterapia Cognitiva, 30 (19), 1, p. 275.
• Martini G., Vazzano G., Simoncini A., Patrone B., Bertelli E., Cocchini E., Lazzerini M., Continanza M., Bonini S., Rigacci C. "Variabili cognitive e sintomatologia alimentare in un campione di pazienti affetti da disturbi dell'alimentazione". Poster "III Forum sulla formazione in psicoterapia". Assisi, 28-29 Marzo 2009.
• Continanza M. "Studio delle variabili psicologiche correlate alla qualità della vita in un campione di soggetti con disturbo di panico". Firenze, Luglio 2006.

Come contattarmi

Ricevo su appuntamento a:

• Firenze: via Giotto, 37
• Empoli (FI): via Curtatone e Montanara, 40

Puoi contattarmi telefonando al numero 328.84...328.8458227 oppure tramite il modulo email presente in questa pagina.

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