Dott.ssa Alessandra Ricciardi
Psicologo Psicoterapeuta, Casalecchio di Reno (BO) - Castel Maggiore (BO)

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Presentazione della Dott.ssa Alessandra Ricciardi

Un'ostrica crea una perla da un granello di sabbia. Il granello di sabbia è fastidioso per l'ostrica e, per sedare questo disagio, l'ostrica crea un rivestimento liscio e protettivo che racchiude il granello di sabbia e le dà sollievo. Il risultato è una bellissima perla.
Per un'ostrica, una sostanza irritante diviene il germe per qualcosa di nuovo, analogamente ritengo che un percorso psicoterapeutico aiuti a sviluppare qualcosa di grande valore a partire da una situazione di forte disagio.

Nella nostra vita ci imbattiamo frequentemente in momenti di difficoltà di vario tipo: nelle relazioni, nel rapporto con se stessi e gli altri, lavorative, affettive, sessuali, familiari e genitoriali. Questi possono essere causati sia da problemi importanti sia da fattori di lieve entità, ciò non toglie che il benessere ne risulta compromesso e può evolvere in uno stato di sofferenza elevato.

Rivolgersi ad uno Professionista permette di poter star meglio, ritrovare l'armonia con se stessi, il proprio ambiente e il contesto sociale in cui si vive.
Lo Psicoterapeuta attraverso il colloquio clinico, l'utilizzo di test specifici, la relazione terapeutica, ha lo scopo di favorire un consapevole cambiamento nei processi psicologici del paziente, processi dai quali derivano il disagio e un modo di vivere non adeguato.
I disagi psicologici sono frequentemente connotati da sintomi quali ansia, depressione, disturbi psicosomatici, difficoltà relazionali, problemi alimentari, dipendenze.

Il mio approccio

La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale è un tipo di psicoterapia che si basa su un metodo di studio clinico e scientifico ed è stata riconosciuta come il trattamento di elezione per la cura di numerosi disturbi psicologici.

Perché Cognitivo?
Il termine cognitivo sta ad indicare che si indagano i processi di pensiero e come questi influenzano e sono influenzati dalle emozioni e dall'ambiente esterno; le reazioni comportamentali ed emotive derivano dal modo in cui la persona interpreta le situazioni e dà significato a ciò che accade.

Perché Comportamentale?
Il metodo comportamentale ha lo scopo di modificare i comportamenti fonte di sofferenza, che generano o mantengono il problema, e di aiutare la persona ad imparare nuovi modi per affrontare le situazioni problematiche e raggiungere uno stile di vita più soddisfacente.

La Terapia Cognitivo Comportamentale è utile per bambini e adulti.

Negli adulti si rivolge prevalentemente a: problematiche dell'umore (depressione); ansia, attacchi di panico; ossessioni e compulsioni; problemi alimentari (anoressia, bulimia); stress, disturbi psicosomatici e cefalee; disfunzioni sessuali; dipendenze da sostanze (alcool, droghe); insonnia; problemi di coppia; mobbing lavorativo; problemi di bassa autostima.

Nei bambini e adolescenti è particolarmente indicata per problematiche relative a: timidezza e ansia da separazione; disturbi del comportamento, iperattività; disturbi dell'attenzione; disturbi emotivi; disturbi del controllo degli impulsi (enuresi, encopresi); comportamenti autolesivi; disagio scolastico, autismo.
Effettuo inoltre valutazioni diagnostiche e trattamenti riabilitativi per i Disturbi Specifici di Apprendimento (dislessia, disgrafia, disortografia, discalculia). Il lavoro con i bambini viene affiancato al lavoro con gli adulti attraverso training informativi e formativi rivolti ai genitori e alle altre figure di riferimento.

Formazione

Sono una Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia Romagna (n. 6796).

Sono laureata Psicologia clinica e di comunità presso l'Università degli Studi di Bologna e successivamente ho acquisito la specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso l'Istituto Miller di Firenze.

Sono Socia ordinaria di AIAMC, Associazione Analisi e Modificazione del Comportamento (AIAMC).

Da 5 anni sono docente Psicologa presso l'Ente di Formazione Ecipar di Rimini per corsi di qualifica per ragazzi in obbligo formativo.

Inoltre nel 2014 sono stata una co-Fondatrice del LAPe (Laboratorio di Apprendimento Personalizzato) per bambini e ragazzi con Disturbi dell'Apprendimento (DSA) e con Bisogni Educativi Speciali (BES), all'interno della Cooperativa Alveare di Castel Maggiore (BO).
Per la stessa Cooperativa svolgo il ruolo di Psicologa Psicoterapeuta Referente.
Tengo incontri di informazione e formazione per genitori e insegnanti sui disturbi cognitivi e comportamentali nell'età evolutiva.

Durante la formazione, ho collaborato con il Centro Gruber di Bologna, con l'Ospedale Bufalini di Cesena (Neuropsichiatria Infantile) e con la Comunità Terapeutica e Centro Diagnosi e Cura di Vallecchio della Cooperativa Cento Fiori (RN).
Ho svolto periodi di formazione presso l'Università di Utrecht (Olanda) e l'Università di Hertfordshire (Londra, Inghilterra).

Come contattarmi

Svolgo attività libero professionista e ricevo presso gli studi di:

  • Castel Maggiore (BO), Via Neruda, 2
  • Casalecchio di Reno (BO), Via de' Carracci, 18

Sono contattabile al numero di telefono 349.12...349.1243641 o tramite mail dal modulo di contatto in questa pagina.

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