Dott.ssa Silvia Foschetti
Relazioni, Autostima, Amore e Vita di Coppia - Firenze (FI)

Laboratorio di gruppo: Autostima e Relazioni Affettive, un legame strettissimo - ed. Primavera 2023 - Firenze

Evento già svolto

L'evento dal titolo "Laboratorio di gruppo: Autostima e Relazioni Affettive, un legame strettissimo - ed. Primavera 2023" si è già svolto.

Laboratorio di gruppo: Autostima e Relazioni Affettive, un legame strettissimo - ed. Primavera 2023 - Firenze

Laboratorio di gruppo: Autostima e Relazioni Affettive, un legame strettissimo - ed. Primavera 2023 è un evento che tratta di: Assertività, Autostima, Relazioni, Amore e Vita di Coppia, Sostegno Psicologico e Dipendenza affettiva e si svolge a Firenze (FI).

Presentazione

Una buona stima di sé è il fondamento di una sana vita di coppia.

Lo scopo generale di questi 5 incontri è quello di indicare i passi necessari per costruire e/o rafforzare l'autostima in vista di costruire relazioni affettive soddisfacenti.

È un laboratorio semi-strutturato, nel senso che si forniscono esercitazioni per agevolare l'auto-osservazione, l'auto-riflessione e la consapevolezza di sé e al tempo stesso si lavora alle problematiche specifiche di ciascun partecipante tramite l'ascolto e l'esplorazione, dopo aver individuato l'obiettivo dei 5 incontri, specifico per ciascuno.

La modalità di lavoro si avvale prevalentemente di tecniche rogersiane, gestaltiste, cognitivo/comportamentali e consiste principalmente in lavori individuali in gruppo. Il laboratorio ha anche un'importantissima funzione di confronto/sostegno/palestra relazionale, poiché si apprendono e mettono in pratica le regole della comunicazione efficace – utili in qualsiasi relazione – in un ambiente protetto com'è il gruppo.

Obiettivi

• Diventare maggiormente consapevoli delle personali problematiche relative all'autostima con particolare riferimento alle implicazioni nelle relazioni affettive
• Sviluppare la consapevolezza di sé (chi sono io?), che è alla base dell'autostima
• Individuare il proprio percorso di crescita/cambiamento e compiere i primi passi
• Sviluppare il contatto con le proprie sensazioni, emozioni e desideri
• Imparare a conoscere e distinguere i propri bisogni e percezioni da quelli degli altri
• Conoscere le basi per creare o consolidare relazioni affettive serene e soddisfacenti

Destinatari

Il gruppo è rivolto a coloro che:

• ritengono di non essere consapevoli di sé e dei propri bisogni affettivo/relazionali e dunque non hanno chiaro quale tipo di relazione desiderano
• notano nei loro rapporti affettivi il ripetersi di dinamiche disfunzionali
• si sentono annientati in seguito alla perdita del partner
• hanno difficoltà a differenziare se stessi dal proprio partner e dunque a riconoscere le tre componenti della coppia (Io, Tu, Noi)
• hanno difficoltà a trovare il partner