Centro di Psicoterapia Cognitiva - SPC Grosseto
Centro di Psicoterapia, Grosseto (GR)

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Presentazione del Centro di Psicoterapia Cognitiva SPC

Lo Studio di Psicoterapia Cognitiva è sede di un gruppo di lavoro formato da professionisti della salute mentale che condividono l'inquadramento teorico e metodologico della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.

Tutti i professionisti del gruppo che hanno conseguito l'abilitazione all'esercizio della Psicoterapia si sono formati presso la Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva APC-SPC diretta da Francesco Mancini.

Ambiti di intervento

Disturbi psicologici e psichiatrici. Gli ambiti di intervento includono la diagnosi e la cura di tutti i disturbi psicologici e psichiatrici, tra cui:

  • disturbi d'ansia (disturbo di panico, disturbo ossessivo compulsivo, fobia sociale, disturbo d'ansia generalizzata, disturbo post- traumatico da stress, disturbo acuto da stress, fobie specifiche)
  • disturbi dell'umore (disturbo depressivo, disturbo bipolare, etc.)
  • disturbi di personalità
  • disturbi psicotici
  • problematiche legate all'autostima
  • dipendenze (da sostanze, gioco d'azzardo patologico, etc.)
  • lutti e perdite
  • stress
  • disturbi del sonno
  • disturbi sessuali
  • problemi di coppia
  • difficoltà nel lavoro
  • discontrollo degli impulsi (cleptomania, shopping compulsivo, etc.)
  • crescita personale: assertività, comunicazione

Disturbi di infanzia e adolescenza. All'interno del nostro gruppo, alcuni terapeuti hanno formato un team che si occupa in modo specifico delle problematiche dell'infanzia e dell'adolescenza, ad esempio:

  • disturbi specifici dell'apprendimento (DSA)
  • ansia di separazione
  • fobia scolare
  • disturbo da deficit di attenzione con iperattività
  • disturbi da comportamento dirompente
  • bullismo

Parallelamente all'ambito clinico, il gruppo di lavoro svolge attività di ricerca scientifica - anche in collaborazione con la Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitiva APC-SPC di Roma –, di formazione nelle scuole di diverso ordine e grado e nelle aziende.

Principali prestazioni erogate
  • Valutazione psicodiagnostica
  • Consulenza psichiatrica e psicologica
  • Psicoterapia individuale
  • Psicoterapia di coppia
  • Gruppi di Psicoterapia
  • Interventi psicoeducativi
  • Supporto alle famiglie di pazienti
  • Formazione (interventi nelle scuole, formazione ai docenti, in ambito aziendale)
Cos'è la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Molte persone hanno un'immagine stereotipata della Psicoterapia, proveniente da film, serie tv, che non corrisponde però alle attuali forme di aiuto psicologico. Per esempio spesso si crede che la Psicoterapia si occupi di interpretazione dei sogni o si basi esclusivamente su un'accurata ricostruzione delle esperienze infantili, lavoro che può durare anche anni.

La Terapia Cognitivo Comportamentale, detta anche CBT (Cognitive Behaviour Therapy) è un modello di trattamento psicologico particolarmente adatto per la cura della maggior parte dei problemi emotivi e comportamentali, avvalendosi di procedure rigorose e scientificamente valutate.

Ansia, rabbia, tristezza, senso di colpa, vergogna sono emozioni che viviamo ogni giorno, ma talvolta sono eccessivamente intense o durevoli rispetto alla oggettiva situazione: il modello CBT ritiene che esista una relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti, evidenziando come tanti dei problemi, anche emotivi, siano molto influenzati dai nostri modi di pensare e agire. Ciò significa che agendo in modo attivo ed energico sui nostri attuali pensieri e comportamenti possiamo allontanare molti dei problemi che ci affliggono, anche da tempo.

Nel lavoro clinico questo approccio ci permette di applicare due modalità di terapia molto efficaci che, quando sono combinate, diventano un potente strumento per risolvere in tempi brevi forti disagi psicologi:

  • la Terapia Comportamentale che favorisce la modifica del legame tra situazioni che ci creano difficoltà e le consuete reazioni comportamentali ed emotive della persona, attraverso l'apprendimento di nuovi modi di agire e pensare;
  • la Terapia Cognitiva che facilita non solo l'individuazione di pensieri negativi ricorrenti e schemi poco efficaci di interpretare la realtà (elementi che alimentano le emozioni negative), ma anche un efficace distanziamento da essi, con conseguente integrazione di pensieri più utili al benessere personale.

Disturbi trattati.
Il nostro modo di lavorare è pratico, gli obiettivi includono la riduzione di sintomi d'ansia o depressivi, degli attacchi di panico e della possibile agorafobia, delle manie, ossessioni e dei rituali compulsivi, di preoccupazioni ipocondriache o delle scorrette abitudini alimentari, favorendo un modo di relazionarsi con gli altri più efficace, la diminuzione della tendenza a isolarsi, il controllo degli impulsi, l'incremento dell'autostima e così via.

Il trattamento CBT è a breve termine, ogni qualvolta sia possibile, e prevede il ruolo attivo sia del paziente che del terapeuta all'interno delle sedute: il terapeuta dispone di buone teorie e tecniche per affrontare i problemi clinici, ma è il paziente l'unico vero esperto di se stesso, quindi gli obiettivi terapeutici vengono discussi insieme al paziente, vengono condivise la strategia e la tempistica, seguendo un approccio graduale. Il nostro metodo può aiutare sia il paziente che cerchi una soluzione rapida per singoli quadri sintomatologici o problemi di vita, sia chi voglia approfondire la conoscenza della propria mente e del proprio percorso di vita.

Contatti

Lo Studio di Psicoterapia Cognitiva ha sede in via Lanza, 26 a Grosseto.
Per appuntamenti e informazioni è possibile telefonare al 380.58...380.5898739 oppure inviare una email attraverso il modulo di contatto sottostante.

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