Dott.ssa Ilaria Baroncelli
Psicologo Psicoterapeuta, San Pietro in Casale (BO)

Presentazione della Dott.ssa Ilaria Baroncelli

Psicologa Psicoterapeuta, svolgo attività di consulenza psicologica e psicoterapia.
Il mio lavoro è rivolto in modo particolare ad adolescenti ed adulti.

Le aree di intervento sono, principalmente:

• disturbi d'ansia
• attacchi di panico
• depressione, disturbi dell'umore
• disturbi ossessivo-compulsivi
• esperienze traumtiche
• stress

In alcuni momenti della propria vita, può capitare di sentirsi "in crisi" e di avere sensazioni, emozioni, pensieri che possono creare confusione, mancanza di equilibrio, sensazione di non farcela.
Il concetto di "crisi", di per sé, non è negativo: essa serve infatti per avviare un processo di cambiamento, di cui queste sensazioni sono un "messaggio" che va ascoltato.

Può accadere però che la crisi acquisti una valenza negativa, non funzionale. Questo può capitare quando il cambiamento non avviene e si rimane bloccati nella crisi, per mancanza di soluzioni nuove, più utili oggi.

I percorsi di consulenza psicologica e di Psicoterapia rappresentano un modo di prendersi cura di sé, per cercare di affrontare positivamente quegli eventi critici che mettono a rischio il proprio benessere. Chi richiede una consulenza, lo fa non perché sia "malato", ma perché soffre o si trova in difficoltà; non bisogna quindi considerare la richiesta d'aiuto ad uno psicologo come qualcosa di cui vergognarsi, ma come il frutto della decisione di affrontare questa situazione "stagnante", per evitare una compromissione più grave.

Uno dei miei maestri, Gianfranco Cecchin, diceva che obiettivo della terapia è l'accompagnare la persona a trovare un modo di essere soddisfacente, fonte di benessere, al di là di qualsiasi stereotipo o pregiudizio condiviso. Per far questo, è essenziale la relazione tra il terapeuta e la persona che viene in terapia, che permetta di far emergere quelle risorse, che ciascuno di noi ha, ma che a volte non riusciamo a vedere. Una relazione in cui il terapeuta accolga l'altro, in un ascolto partecipe e non giudicante, e lo aiuti a guardare e rivisitare la propria storia con altri occhi.

Oltre all'attività clinica, mi occupo di insegnamento di Training Autogeno, in individuale ed in piccoli gruppi.
Il T.A. è una tecnica di rilassamento, ma non solo: è utilissima per approfondire la conoscenza di sé e gestire le proprie emozioni; apporta grande beneficio in caso di risvegli notturni e scarsa qualità del sonno; aiuta a gestire disturbi psicosomatici.

La mia formazione comprende diversi percorsi, tra cui i principali sono:

• Specializzazione in Psicoterapia Sistemica Relazionale,
• EMDR di primo e secondo livello,
• Master in Psicologia dello Sport,
• Master in fototerapia psicocorporea,
• Training autogeno,
• Libroterapia con gli albi illustrati.

Sono in formazione continua, a prescindere dai crediti che vengono richiesti obbligatoriamente, perché ritengo che chi svolge questa professione debba rimanere sempre aggiornato; ma soprattutto a spingermi è la curiosità verso questo affascinante e complesso mondo.

Contatti

Ricevo a San Pietro in Casale (BO) in via Massumatico, 3212.

È possibile telefonare o mandare un messaggio Whatsapp al 349.25...349.2504646 oppure inviarmi una email attraverso il modulo di contatto sottostante.

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